发表于2024-11-05
二十四节气美味家常菜 2024 pdf epub mobi 电子书
图书标签: 成长
《春:二十四节气美味家常菜》主要内容:“一方水土养一方人”,这句古语既包含了地理环境对人体生长的影响,也包含了季节节气对人体的影响。《黄帝内经》中也指出“人以天地之气生,四时之法成”,在不同的地域、不同季节和节气有不同的物产作物,满足了我们身体的不同健康需求,恰当的时节进行恰当的饮食更具有合理性与科学性,这种观点已经被越来越多的人接受并遵循,因此科学膳食不仅要按照营养学合理安排饮食结构,还要顺应各节气中身体的自然生理需求安排饮食。
二十四节气美味家常菜 2024 pdf epub mobi 电子书