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發表於2025-01-02

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《少有人走的路4：在焦慮的年代獲得精神的成長》這本書講述的是思考、意識和學習等，對於這些方麵，作者都有著很深的見解，道理通俗易懂但是直擊心靈，教會我們如何去做一個真正的自己。 生而為人，便不能停止思考，怎樣的思考纔是值得推崇的呢？這本書都有介紹，很多情況，我...  

《少有人走的路4：在焦慮的年代獲得心靈的成長》是心理學書籍係列《少有人走的路》第四本。主題正是副標題所寫的，教讀者如何在焦慮的年代獲得心靈的成長。《少有人走的路》係列書籍在《紐約時報》暢銷書排行榜上連續上榜近20年，被西方媒體譽為“來自上帝之手”的時代傑作，創...  

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少有人走的路 自律，愛，成長與信仰，恩典。誠如序言中所說，這是一本讓人讀起來不那麼舒服的書。 裏麵提到很多心理，意識，成長，信仰等心靈層麵的觀點，每個人都可能深陷其中，無法自拔。但這也是一本實用性很強的書，裏麵大量的案例，抽絲剝繭的讓你找到許多方法，獲得成長...  

愚蠢的自私是逃避痛苦，聰明的自私是分辨何種痛苦是有建設性的，何種痛苦是非建設性的。我看不齣非建設性的痛苦有任何價值，如果我痛經第一件事是吃芬必得，我完全不需要這種非建設性的受苦。如果有人打擾我生活，影響我睡眠，第一時間應該驅逐齣去，這些多餘的痛苦毫無必要……

愚蠢的自私是逃避痛苦，聰明的自私是分辨何種痛苦是有建設性的，何種痛苦是非建設性的。我看不齣非建設性的痛苦有任何價值，如果我痛經第一件事是吃芬必得，我完全不需要這種非建設性的受苦。如果有人打擾我生活，影響我睡眠，第一時間應該驅逐齣去，這些多餘的痛苦毫無必要……

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