太极拳浅说 太行拳术

太极拳浅说 太行拳术 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:
作者:徐致一
出品人:
页数:228
译者:
出版时间:2008-1
价格:30.00元
装帧:
isbn号码:9787537730198
丛书系列:
图书标签:
  • 太极
  • 历史地理文化传统
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具体描述

《太极拳浅说太行拳术》主要内容:老拳谱丛书影印的目的,旨在供各界武术爱好者鉴赏、研习和参考,以达弘扬国术,保存国粹,俾后学者不失真传而已。 原书大多为中华民国时期的刊本,作者皆为各武术学派的嫡系传人。他们遵从前人苦心孤诣遗留之术,恐久而湮没,故集数十年习武之心得,公之于世。丛书内容丰富,树义精当,文字浅显,解释详明,并且附有动作图片,实乃学习者空前之佳本。 《太极拳浅说太行拳术》为该系列丛书之一。

好的,这是一份关于其他武术流派或相关武术理论书籍的详细介绍,内容力求详实、自然,不涉及您提到的《太极拳浅说》和《太行拳术》中的任何具体内容。 --- 《形意探微:明清内家拳术的流变与技击精要》 作者: 宗远 出版社: 华夏武学社 字数: 约 45 万字 开本: 16 开 定价: 128.00 元 内容简介 《形意探微:明清内家拳术的流变与技击精要》是一部深入探讨中国传统武术中“内家”体系,特别是形意拳(心意六合拳)在明清两代历史传承、技术内核与哲学思想的专著。本书并非停留在对基础套路招式的简单罗列,而是致力于还原这一拳种在特定历史背景下的实践面貌及其对后世武学的深远影响。 全书共分为五大部分,结构严谨,逻辑清晰,结合了历史文献考证、民间口述史料的整理以及当代武术实践者的经验反馈,力求呈现一个立体、多维的形意拳图景。 第一部分:内家源流:明代武学思潮的转向 本部分追溯了中国武术理论在明代从“外家”向“内家”概念过渡的文化背景。重点分析了道家哲学,特别是宋明理学对武术理论的渗透。书中详细梳理了与形意拳早期形态相关的历史人物,如姬某、戴某等人的生平与师承,并通过对现存有限的明代武学典籍(如部分地方志中的武术记载)的交叉比对,探讨了“以意领先,以气为辅,以力为末”这一核心思想的萌芽与初步构建。特别指出,早期形意拳的理念深受“采气”、“存神”等内丹学概念的影响,这为后续的技击理论奠定了哲学基础。 第二部分:五行之理:形意拳技击哲学的核心解析 这是本书的核心章节,深度剖析了形意拳最标志性的“五行”理论——劈、崩、钻、炮、横。作者没有简单地将五行对应于五种拳式,而是将其视为一种指导运动规律和人体结构关系的哲学框架。 劈(金): 强调直线运动中的穿透力与爆发性,探讨其在“截击”与“进击”中的应用。 崩(水): 分析“崩”的内含张力与瞬间释放,重点阐述如何通过身体的整体协调,而非单纯肌肉力量实现“一寸长,一寸强”的近身打法。 钻(木): 细致入微地解析了螺旋劲的运行机制,包括“拧腰、转胯、旋腕”三者在三维空间中的配合,以及如何利用钻劲化解对方的抱摔或缠斗。 炮(火): 探讨“炮”的爆发点与路径选择,着重论述其在实战中如何实现快速的“连环进击”与“打意不打形”。 横(土): 阐释“横”的稳定与转换功能,揭示其在步法调整、重心控制以及“守中用中”中的核心地位。 本部分结合大量图示和运动轨迹分析,力求将抽象的五行概念转化为可供习练者理解和实践的物理模型。 第三部分:六合之道:内外协调的实践路径 形意拳强调“内外合一”的整体性训练,《形意探微》对此进行了细致的解构。作者认为“六合”——即心与意合、意与气合、气与力合(内三合);肩与胯合、肘与膝合、手与足合(外三合)——是保证技击效果的关键。 书中详细介绍了: 1. 桩功的精微调整: 针对站桩(如浑元桩、三体式)中,如何通过微小的姿势调整,来培养“内外相连”的整体感觉,避免“孤力”的产生。 2. 步法的“根”与“随”: 探讨形意拳进退连环步的秘密,如何做到“进如风、退如锚”,并重点解析了在实战中如何通过步法来“定中、破中”。 3. 呼吸与发力: 区分了“养气”与“发气”的不同阶段,阐述了如何在瞬间通过喉关的配合,实现“一气呵成”的劲力传递。 第四部分:名家轶事与流派分化(清代视角) 随着形意拳在清代的发展壮大,其流派也开始出现分化。本部分聚焦于几位关键人物对拳术体系的贡献与影响。例如,某位名师如何将早期的“十二式”结构调整为后来的“五行十二形”,以及在不同地域(如河北、山西、河南)的传承中,技术重点是如何向某一特定方向倾斜的。 作者特别收集整理了关于实战技法(如“空当”、“打挤”、“贴身靠”等)的口述记载,对比了不同流派在运用“靠”劲时的细微差异,为读者提供了丰富的历史参照系。 第五部分:现代语境下的继承与创新 最后一部分,作者反思了在现代体育化、表演化的趋势下,形意拳技击精髓面临的挑战。探讨了如何在大力提倡“规范化”的同时,保持其“实战性”与“内涵性”。这部分内容侧重于理论指导,鼓励习练者在遵循基本原则的前提下,根据自身条件进行合理的、符合逻辑的训练调整,保持武术的鲜活生命力。 --- 推荐理由 《形意探微》是献给所有对中国内家武术,特别是形意拳的历史渊源、哲学基础和技击原理有深度探究需求的武学爱好者、研究者和资深习练者的一本案头必备之作。本书以严谨的治学态度和深刻的实践洞察力,将一套复杂而精深的武术体系,以清晰、富有启发性的方式呈现出来。它不仅仅是一本“怎么练”的书,更是一本“为什么这么练”的理论宝典。阅读本书,将极大地拓宽您对传统武术中“内功”与“技击”关系理解的深度与广度。

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当我看到《太极拳浅说》这本书时,我的目光便被它深深吸引。“太行拳术”这个副标题,更是让我联想到太行山上那雄浑壮丽的景色,以及在这片土地上孕育出的深厚武学文化。我一直都对太极拳充满了好奇,但苦于找不到一本真正能让我入门的书籍。这本书以一种非常“浅说”的方式,将太极拳的核心理念和基本功娓娓道来,让我仿佛置身于一位经验丰富的老师的指导之下。我尤其喜欢书中关于“内气运行”的讲解,作者用生动的比喻,让我明白了如何去感受和引导体内的气感,从而让身体的运动更加协调和有力。太行拳术这个名字,让我对它产生了浓厚的地域文化兴趣,我好奇它是否与太行山的地形地貌有着某种联系,是否更加强调步法的稳健和力量的根植。这本书的语言风格非常朴实,充满了智慧,我仿佛能感受到作者在字里行间流露出的对太极拳的热爱与传承。

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翻开《太极拳浅说》,我首先被它那极具吸引力的标题所打动。“浅说”二字,预示着作者不愿故弄玄虚,而是以一种平易近人的姿态,为读者揭示太极拳的真谛。而“太行拳术”这个副标题,则在我心中勾勒出一幅雄浑的山河画面,让我联想到太行山上那坚韧不拔的生命力,以及在这片土地上孕育出的独特武学体系。在当今这个信息爆炸的时代,能够遇到一本如此用心、如此有温度的书籍,实属不易。作者在书中并没有一上来就灌输繁琐的招式,而是从最根本的“体用”一体的理念入手,引导读者去理解太极拳为何是“形神合一”的运动。我特别欣赏作者对于“松”的阐述,他用生动的比喻,将人体如同麻绳一般,一节一节地松开,直至全身通透。这种对身体感受的细腻描摹,让我仿佛置身于作者的课堂,亲身感受那份由内而外的舒展。书中对“顺逆缠丝”的解释也极为透彻,作者通过对不同方向的画圈运动的分析,让我对太极拳的运动轨迹有了更深层次的认识。这不仅仅是动作上的模仿,更是对自然规律的感悟。我发现,《太极拳浅说》不仅仅是一本教授拳法的书籍,更是一本引导人们认识身体、认识自然的哲学读物。太行拳术的部分,虽然目前还只是点缀,但已让我对这片土地上承载的武术文化充满了期待。

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《太极拳浅说》给我最深的印象,是它那种“润物细无声”的教学方式。我之前也接触过一些关于太极拳的书籍,但往往因为过于理论化或者招式过于复杂而望而却步。然而,这本书却像一位慈祥的长者,循循善诱,将太极拳的精髓一点一点地渗透到我的意识中。《太行拳术》这个后缀,更是让我感受到了它背后深厚的地域文化积淀。我一直相信,武术的传承与地域环境有着密不可分的关系,而太行山,这片巍峨壮丽的山脉,必孕育出独具特色的武术风格。书中对“周身一家”、“节节贯穿”的讲解,让我对身体的整体性有了全新的认识。我开始尝试去感知身体的每一个部位是如何相互连接、相互作用的,那种从脚底到头顶的能量流动,是我前所未有的体验。作者对“蓄劲”和“发劲”的解释也十分到位,他强调了“蓄劲”并非死力,而是如同拉满的弓弦,充满弹性与张力。这种对力的理解,让我摆脱了以往认为太极拳只是缓慢动作的误区。太行拳术的名称,让我好奇它是否与太行山的艰险地势有关,是否更加注重稳固与力量的结合。这本书的语言风格非常朴实,没有华丽的辞藻,但每一个字都饱含深意,仿佛在诉说着一段段古老的武学传奇。

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《太极拳浅说》这本书,单单从标题上,就给人一种亲切而又深入的感受。“太行拳术”这个副题,更是为它增添了一层独特的地域色彩和历史底蕴,让我对接下来的内容充满了期待。我一直认为,武术的精髓在于“形神合一”,而太极拳更是其中的典范。这本书以一种非常“浅说”的方式,将太极拳深奥的理论变得易于理解。我特别欣赏作者对“引进落空”和“借力打力”的阐述,作者用生动的比喻,让我明白了如何才能做到四两拨千斤,化解对方的来力。这种智慧,不仅仅体现在武术上,更能运用到生活的方方面面。太行拳术这个名字,让我对它产生了浓厚的地域文化兴趣,我好奇它是否与太行山地区人民的坚韧和朴实有着某种联系,是否更加强调力量的运用和招式的变化。这本书的语言风格非常流畅,充满了智慧,我仿佛能感受到作者在字里行间流露出的对太极拳的热爱与传承。

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《太极拳浅说》这本书,光是标题就足以让我驻足。而“太行拳术”这个副标题,更是为它增添了一层地域特色和历史厚重感,让我对这本书充满了探索的欲望。我一直以来都对中国传统武术情有独钟,而太极拳更是其中的瑰宝。这本书以一种非常“浅说”的方式,将太极拳深奥的理论变得通俗易懂。我非常欣赏作者对“采、掤、挤、按、进、退、顾、盼、定”这八法劲的讲解,作者用生动形象的比喻,让我明白了每一个劲法的具体用法和内在的含义。太行拳术这个名字,让我对它产生了浓厚的地域文化兴趣,我好奇它是否与太行山人民的坚韧和朴实有着某种联系,是否更加强调力量的运用和招式的变化。这本书的语言风格非常流畅,充满了智慧,我仿佛能感受到作者在字里行间流露出的对太极拳的热爱与传承。

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《太极拳浅说》的标题,如同一泓清泉,瞬间吸引了我。而“太行拳术”的加入,更是为这本书增添了一层神秘而引人入胜的色彩,让我忍不住想要一探究竟。我一直认为,真正的武学,应该是一种与生活息息相关的哲学,而这本书正是如此。作者以极其细腻的笔触,为我描绘了太极拳的核心理念。“气沉丹田”、“意念引导”这些看似抽象的概念,在作者的解释下变得鲜活而易懂。我开始尝试去感受丹田的气感,去体会意念如何引领身体的运动,这是一种非常奇妙的体验。书中对“腰脊为主宰”的强调,让我意识到腰部在太极拳运动中的重要性,仿佛它是连接上下肢的枢纽,是所有力量的源泉。太行拳术这个名字,让我好奇它是否与太行山的地形地貌有着某种联系,是否更加强调步法的稳健和力量的根植。这本书的语言风格朴实无华,却充满了哲理,我从中不仅学到了拳法,更学到了如何去认识自己的身体,如何去感受内在的律动。

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我被《太极拳浅说》的标题深深吸引,尤其是“太行拳术”这个副题,仿佛将我的思绪引向了那片雄伟壮丽的太行山。这本书以一种非常温和而又充满智慧的方式,向我展示了太极拳的魅力。在阅读过程中,我感受到作者并非在单纯地教授一套动作,而是在引导我进入一种全新的身心状态。书中关于“开合”的阐述,让我理解了太极拳运动中刚柔并济、虚实相生的变化。我尝试着在日常生活中体会这种“开合”的律动,发现它不仅仅是身体的动作,更是心态的一种调整。作者对“沉肩坠肘”的讲解也十分详细,他用生动形象的比喻,让我明白了如何才能真正做到“松”而不懈怠,从而让力量得以顺畅地传递。太行拳术这个名字,让我联想到太行山地区人民的坚韧和朴实,我猜想这套拳法也一定充满了这些地域的特色。我对书中尚未提及的具体拳法充满了期待,但即使是开篇的这些论述,也已经让我对太极拳有了前所未有的认识。这本书的文字流畅而富有感染力,我仿佛能感受到作者在字里行间流露出的对太极拳的热爱与执着。

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初次接触《太极拳浅说》,便是被那朴实无华的书名所吸引,仿佛能窥见一种返璞归真的武学智慧。《太行拳术》作为副题,更是让我对其地域性特色和历史传承充满了好奇。我一直认为,真正的武术,并非仅仅是招式的堆砌,更是一种包含哲学思想、身体力行、以及对生命理解的载体。《太极拳浅说》正是以这样一种温和而深刻的方式,为我展开了一幅武学画卷。从开篇关于太极拳的起源和发展,到其核心的“用意不用力”的论述,都如拨云见日,让我这个初学者茅塞顿开。作者没有急于教授复杂的拳法套路,而是娓娓道来,从最基本的桩功、呼吸吐纳讲起,强调“根深蒂固”的重要性。这种循序渐进的教学方式,让我感到无比安心。我尤其喜欢书中关于“引进落空”、“借力打力”的解释,这些看似玄妙的理论,在作者的笔下变得生动形象,我仿佛能亲身感受到那种四两拨千斤的奥妙。书中还穿插了许多关于太极拳养生功效的探讨,以及它如何与日常生活相结合,这让我看到了太极拳不仅仅是强身健体,更能修心养性,提升生活的品质。太行山特有的地理环境和人文风貌,也为《太行拳术》增添了一抹别样的色彩,虽然书中尚未深入描述具体拳法,但字里行间透露出的那股沉稳、坚韧的精神,已经让我心生敬意。我期待在后续的阅读中,能更深入地了解太极拳的内涵,以及太行拳术独特的魅力。

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“太极拳浅说”,这几个字本身就充满了吸引力,它暗示着一种深入浅出的讲解,而“太行拳术”的副标题,则在我心中勾勒出一幅刚毅而深厚的武学画面。我一直对太极拳抱有浓厚的兴趣,但苦于难以找到一本真正适合初学者的书籍。这本书的出现,无疑为我打开了一扇新的大门。作者在书中并没有急于教授复杂的动作,而是从最根本的“松静自然”开始,引导我去体会身体的放松,去感受内心的平静。我尤其喜欢书中对“引进落空”的讲解,作者用生动的比喻,让我理解了如何通过顺势而为,化解对方的来力。这种智慧,不仅仅体现在武术上,更能运用到生活的方方面面。太行拳术的名称,让我对它产生了浓厚的地域文化兴趣,我猜测这套拳法一定充满了太行山人民坚韧不拔的精神。这本书的语言风格非常朴实,没有生涩的术语,但每一句话都充满了智慧,我仿佛能感受到作者对太极拳深厚的理解和热爱。

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当我看到《太极拳浅说》这本图书时,立刻被它那种朴实无华的标题所吸引。“太行拳术”这个副题,更是为它增添了一层神秘的色彩,让我对接下来的内容充满了期待。我一直认为,好的武术书籍,应该像一位循循善诱的老师,而这本书正是如此。作者没有采用晦涩难懂的语言,而是用一种非常亲切的方式,将太极拳的核心理念娓娓道来。我尤其喜欢书中对“虚实”的讲解,作者通过对不同阶段的身体重心变化进行分析,让我明白了太极拳运动的精髓在于变化无穷。这种对“虚实”的理解,不仅仅体现在拳法上,更能启发我在生活中如何处理各种复杂的关系。太行拳术这个名字,让我对它产生了浓厚的地域文化兴趣,我好奇它是否与太行山崎岖的地势有着某种联系,是否更加强调步法的稳健和力量的根植。这本书的语言风格非常流畅,充满了人文关怀,我仿佛能感受到作者在字里行间流露出的对太极拳的真挚情感。

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