《每天給你一個好習慣》講述瞭：都說習慣決定人生，但是養成一種習慣與告彆一種習慣。都絕非易事。因為人們總是依賴那些習以為常的事。殊不知它既能將你帶入天堂，也有可能帶你進入地獄！好的習慣貴在堅持，壞的習慣源於惰性。是習慣決定瞭你的人生價值，前途未蔔之時，習慣就是你的方嚮。在成敗的毫厘之間。習慣決定一切！
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這本書教你如果培養好的習慣 對我們的人生很有幫助
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