寫在前麵 Ⅰ
準備迴傢 Ⅶ
從醫院到傢的轉變 Ⅶ
齣院：檢查 Ⅶ
必要的程序和檢測 Ⅷ
後續就診安排 Ⅺ
迴傢 Ⅺ
第一部分寶寶的喂養 1
引言 3
第一章母乳喂養 5
對“母乳最好”的一點兒感想 5
迴顧往昔 7
哺乳準備 8
我的寶寶、我的乳房和我 10
哺乳疼痛 17
順其自然 19
媽媽的飲食 31
藥物 34
嗜好與惡習 34
第二章成功進行配方奶喂養 37
配方奶的篩選 37
配方奶不耐受 39
鐵強化的重要性 40
配方奶的形式與使用：奶粉、濃縮液態奶、即食液態奶 41
配方奶購買小貼士 43
衝泡 44
第三章奶瓶和奶嘴 47
奶瓶的選擇 47
奶嘴的選擇 48
第四章熱奶和喂奶 49
熱奶 49
終於講到喂奶瞭！ 50
奶瓶喂養計數 50
清潔 51
時間錶與規律 52
偏離時間錶 52
日常問題 54
吮吸與生俱來 55
第二部分大小便及其他 59
引言 61
研究排齣的東西 61
尿尿和便便 61
第五章尿還是不尿 63
多少片纔算夠？ 63
第六章拉便便 65
便便的外觀 65
多彩的便便 65
吃和拉的聯係 66
是腹瀉嗎？ 67
便便計數 68
排便睏難 68
持久性問題排便（先天性巨結腸疾病） 69
第七章拍嗝、排氣和呃逆 71
吞入空氣 71
拍嗝 72
排氣 73
呃逆 74
第八章吐奶和嘔吐 75
吐奶 75
嗆住和嗆咳 80
第三部分日常護理 83
引言 85
第九章寶寶的睡眠 87
一兩天後會有什麼變化 87
睡眠安全：仰臥及其他 88
包好繈褓，睡個好覺 91
從書本中學習睡眠 94
第十章寶寶的哭 105
歡迎你的到來 105
為什麼哭？ 105
哭聲裏的講述 106
是腸絞痛嗎？ 107
安撫野蠻的小獸 108
當你感到想哭 110
第十一章換尿片的藝術與科學 113
關於尿片 113
爭論：布尿片vs.紙尿褲 113
換尿片的藝術 115
尿片的購買 117
換尿片 120
尿片的處理 124
醫學方麵 125
第十二章寶寶洗澡的基本事項 127
洗還是不洗 127
洗澡 128
第十三章衣物 137
大背景 137
新生兒全套衣物一覽 137
大小問題 140
關於顔色 141
實用的原則 141
第十四章照顧好自己 149
安排好自己的日常作息 149
給自己提供前行的力量 150
補充睡眠 151
交新朋友 151
第四部分日常早教活動 153
引言 155
第十五章嬰兒大腦的基本知識 157
産生連接 157
養育聰明寶寶的秘訣 158
最好的嬰兒早教活動 159
第十六章寶寶的語言發育 161
看看誰在說話 161
第十七章嬰兒手語 165
常用的手語 166
學習小貼士 166
第十八章歡樂的遊戲 169
安全第一 169
對玩具的訴求 170
第十九章書和寶寶 173
閱讀的理由 173
早期讀寫開發的裏程碑 175
最適閤嬰兒的書 176
第二十章音樂之聲 177
可以給寶寶聽的音樂 178
第二十一章關於媒體 179
迴應不佳 179
兒童電視指南 181
去除廣告 181
第五部分室外的思考 183
引言 185
走齣傢門 185
恰當著裝 185
外齣去哪裏？ 187
沒有這些彆齣門 188
享受你自己的甜蜜時光 191
第二十二章乘車安全 193
係上安全帶再享受駕駛的樂趣 193
離開醫院之前 194
挑選完美的座椅 194
後嚮座椅一覽 196
安裝的4項注意 201
保證座椅穩固 204
護衛寶寶的安全 208
談談小配飾 209
位置，位置，位置 211
側麵碰撞保護的效果 212
關於停車 213
第二十三章傢庭友好型飛行 217
乘坐航班的時間選擇 217
預訂航班 219
飛行提示 223
飛行中的睏難排除 228
第二十四章選擇幼托：業內人士的建議 231
選擇適閤你的幼托 231
提前尋找幼托 231
托給誰？ 232
信任，不止於直覺 234
資質和考慮 235
通過數字看幼托 236
健康與安全注意事項 237
第六部分就是為瞭健康 241
引言 243
第二十五章從頭到腳，還有中間 245
從頭開始：經曆瞭什麼 245
寶寶的頭部 246
寶寶的眼睛 251
寶寶的耳部 254
寶寶的鼻子 255
寶寶的嘴巴 257
胸 259
臍帶的護理 261
迴到基礎知識 263
生殖器 264
新生寶寶的皮膚 268
手指和腳趾 271
反射動作 272
第二十六章發熱 275
發熱的預防 275
新生兒發熱 276
剋服發熱恐懼 277
發熱的治療 283
第二十七章黃疸 285
背後的原因 285
誰會得黃疸？ 285
從頭到腳 287
時間進程 287
檢查黃疸 288
檢測膽紅素水平 289
治療黃疸 289
第二十八章疫苗、寶寶和你 293
疫苗是什麼？ 293
關於疼痛 295
兒童免疫方案 297
記錄在案 298
可靠的資源 298
可以預防的疾病 300
第七部分感謝記憶 303
引言 305
時光飛逝，留住它！ 305
現實的考慮 305
第二十九章齣生的記憶 307
産房拍照的成功之道 307
第三十章紀念齣生的創意 311
將時光封存於瓶（或盒子、書本）中 311
當年你齣生的時候 312
把過去裝盒陳列 313
創建數字足跡的第一步 314
第三十一章沿路采擷記憶 317
關於寶寶書 317
手印和腳印 318
為寶寶寫日記 319
臨彆贈言 321
· · · · · · (收起)