熱力燃脂啞鈴操 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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熱力燃脂啞鈴操 pdf epub mobi 著者簡介

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熱力燃脂啞鈴操 pdf epub mobi 圖書描述

《熱力燃脂啞鈴操》通過精美的圖文介紹為啞鈴美人定做的熱身操，活化關節、預熱肌肉，提高身體的靈活度，有效預防運動傷害，充分調動身體裏的活力因子！立體塑型套路動感十足、熱力四射的動作，激發體內的High元素，急速燃脂，塑造凹凸有緻的完美身型。中高強度的運動量，提高脂肪的燃燒率，緊緻鬆弛的肌膚，改善心肺功能，提升耐力和抗疲勞度，讓你時刻精力充沛！

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發表於2024-12-28

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