资讯焦虑

作者:Richard Saul Wurman

页数:0

译者:張美惠

出版时间:1994

价格:290新台币

isbn号码:9789571312569

具体描述

內容簡介

資訊焦慮源於「我們真正了解的」與「我們以為應該了解的」之間日益擴大的鴻溝，資訊爆炸空留鉅量的事實，卻又令人更渴望於「知」；資訊焦慮是資料與知識間的黑洞，資訊一旦無法滿足人們想要或需要知道的，我們的病情會特別嚴重。

理解是資料與知識的橋樑，也是資訊的最終目的；人不必窮通一切學問，重要的是承認自己的「不知」，了解自己的興趣，學會尋找的功夫。如果不能對資訊焦慮免疫，富蘭克林就會告訴我們：「飽讀詩書的蠢才往往比無知的蠢才更蠢。」

譯者簡介

張美惠

台大外文系畢，輔仁大學翻譯研究所肄業，曾得「梁實秋文學獎」譯詩組佳作，譯有《德國短篇小說精選》及時報出版之《與時間有約》、《如何吹響領導的號角》、《新工作潮》、《EQ》、《全贏戰略》、《辯論高手》、《EQ測驗書》、《下個富翁就是你》、《畫夢的巨人》等書。

用户评价

当我翻开《资讯焦虑》这本书时，我并没有预设它会给我带来多大的惊喜。毕竟，关于“信息过载”的讨论，在当下已经屡见不鲜。然而，这本书的独特之处在于，它并没有流于表面地去批判信息，而是深入地挖掘了信息焦虑背后的心理动因。作者通过对社会心理学、认知科学等领域的引用，为读者提供了一个更具科学性的视角来理解这种现象。我尤其对书中关于“确认偏误”和“社会比较”的论述印象深刻。我才意识到，很多时候，我之所以会感到焦虑，并非是因为信息本身，而是因为我潜意识里想要通过获取信息来证明自己，或者与他人攀比。这种“内在驱动”的焦虑，比单纯的信息过载更难应对。这本书让我看到了，解决“资讯焦虑”，需要从改变我们看待信息的心态入手，去培养一种更加平和、更加理性的信息态度。

读完《资讯焦虑》的某一章节，我仿佛被一道闪电击中。作者用一种非常犀利且直白的语言，揭示了我们现代人如何被“资讯”这个概念所绑架。我过去一直以为，掌握的信息越多，就越能做出明智的决策，越能走在人生的前沿。但这本书让我看到了这种想法的另一面。它描绘了一种场景：我们不断地在各种信息源之间跳跃，浏览着各种新闻、报告、评论，但真正能被我们消化、理解并转化为行动的信息，却寥寥无几。我们就像一个巨大的信息垃圾桶，把一切东西都倒进去，却不知道如何从中淘出黄金。这种“消化不良”的状态，让我感到一种深刻的疲惫和无力。我常常在花费了大量时间阅读之后，却发现自己对问题依旧模糊不清，甚至比之前更加迷茫。这种无效的“信息摄取”，不仅浪费了宝贵的时间和精力，更重要的是，它让我对自己的学习能力和认知能力产生了怀疑。这本书的价值在于，它不仅仅指出了问题，更重要的是，它提供了一种全新的视角，去审视我们与信息的关系。它让我开始思考，什么才是真正“有价值”的信息，以及如何才能有效地“吸收”和“利用”这些信息，而不是被它们所淹没。

《资讯焦虑》这本书，在我阅读的过程中，不断地挑战着我固有的认知模式。我一直以为，网络上的各种资讯，是零散的、独立的，需要我去主动地将它们拼凑起来，形成一个完整的图景。但是，书中对“信息过载”的剖析，让我意识到，很多时候，我们所接触到的信息，并非是随机出现的，而是经过了精心筛选和编排。这种“信息过滤”机制，虽然在一定程度上帮助我们屏蔽了无关紧要的内容，但同时也可能将我们推向一个个“信息孤岛”。我开始意识到，自己在很多问题上的观点，可能受到了信息来源的限制，而我却浑然不知。这种“被动接受”的模式，让我对自己的独立判断能力产生了动摇。我开始怀疑，自己是否真的能够客观地看待问题，还是仅仅在循环往复地重复着别人已经设定好的叙事？这本书让我警醒，在享受信息便利的同时，也要时刻保持警惕，审视信息的来源和意图，避免被片面或带有偏见的信息所误导。它就像一把钥匙，打开了我认识世界的新视角。

这本《资讯焦虑》简直像是一面镜子，照出了我日常生活的方方面面。每天睁开眼，手机上的推送信息就铺天盖地而来，新闻、社交媒体、工作邮件，它们像一个个不知疲倦的信号发射器，争先恐后地想要钻进我的大脑。一开始，我以为这是一种“跟上时代”的必要，是获取信息、了解世界的唯一途径。但渐渐地，我发现自己越来越难以集中注意力，思绪总是被下一个弹窗、下一条消息打断。我会在深夜还在刷手机，尽管知道第二天需要早起，但内心的 FOMO（害怕错过）像一个鬼魂，驱使我不断刷新，生怕错过任何一个“重要”的动态。这种焦虑感，并非来自于对某个具体新闻事件的担忧，而是源于一种“我正在错过什么”的潜在恐惧，一种对自身信息摄取能力的怀疑，以及对如何有效筛选和处理海量信息而产生的无力感。这本书让我意识到，这种普遍存在的“资讯焦虑”并非我个体的独特病症，而是一种社会现象，一种数字时代下的生存困境。它让我开始反思，我所追求的“资讯”，究竟是真正有价值的内容，还是仅仅是填补我内心空虚的喧嚣？这本书的出现，恰恰给了我一个契机，去审视我与信息之间的关系，去寻找一种更健康、更平衡的生活方式，而不是被无休止的信息洪流所吞噬。它提出的观点，虽然点醒了我，但也让我对未来的自己，充满了迷茫，我不知道自己是否能真正摆脱这种困扰，或者说，我是否能找到一条真正属于自己的，摆脱资讯焦虑的道路。

当我拿到《资讯焦虑》这本书时，我内心是抱着一种既期待又忐忑的心情。期待是因为我深切地感受到了生活中被信息淹没的痛苦，而忐忑则是因为我害怕这本书的内容会过于理论化，或者过于负面，让我更加沮丧。然而，这本书的叙述方式却出乎意料地引人入胜。它并非枯燥地堆砌理论，而是通过大量的案例分析，生动地描绘了现代人如何在信息爆炸的时代下，一步步走向“资讯焦虑”。书中对于社交媒体上信息传播的机制，以及算法如何精准地推送我们感兴趣的内容，让我恍然大悟。我才意识到，很多时候，我以为是自己主动去获取信息，实际上是被平台精心设计好的“信息茧房”所引导。这种“茧房”效应，不仅加剧了我对外部世界的片面认知，更重要的是，它让我变得更加固执于自己的观点，对不同声音的包容度越来越低。我开始反思，自己是否也在不知不觉中，成为了算法的“俘虏”？这种被动接受信息的模式，是否正在悄悄地剥夺我的独立思考能力？这本书的深度分析，让我看到了这种焦虑背后更深层次的社会结构和心理动因，它不仅仅是对个人行为的批判，更是对整个信息生态的深刻反思。它提醒我，在享受科技带来的便利的同时，也要警惕它可能带来的潜在风险。

《资讯焦虑》这本书，与其说是一本介绍“资讯焦虑”现象的书，不如说是一本关于“如何活在信息时代”的指南。书中对于“信息茧房”的深入剖析，让我看到了自己被信息所“喂养”的真相。我常常会习惯性地浏览那些我熟悉或认同的信息源，而对其他观点则鲜少关注。这种“信息口味”的固化，不仅限制了我对世界的认知，更重要的是，它可能让我变得越来越狭隘和固执。我开始意识到，摆脱“资讯焦虑”，不仅仅是减少信息摄入，更重要的是，要主动地去打破信息壁垒，去接触那些不同的、甚至是我不那么认同的声音。这本书给了我一种勇气，去质疑自己固有的信息获取模式，去探索更广阔的信息视野，去挑战那些我可能尚未触及的领域。

这本书《资讯焦虑》给我的触动，与其说是一种智识上的启发，不如说是一种情感上的共鸣。它描绘了现代人在信息洪流中，那种无处不在的“不确定感”和“不安全感”。我常常会因为看到一些负面新闻而感到不安，即使这些新闻与我的生活没有直接联系。同时，我也担心自己因为没有及时关注到某些信息，而错失了重要的机会，比如工作上的动向，或者行业内的最新趋势。这种“害怕错过”的心态，驱使我不断地刷新手机，浏览各种信息，却也让我更加难以享受当下。我发现自己常常无法全身心地投入到一件事情中，思绪总是飘向那些未读的信息。书中对于这种“集体焦虑”的描绘，让我觉得自己并非孤例，这在一定程度上缓解了我内心的孤独感。但同时，它也让我更加深刻地认识到，这种焦虑是如何普遍地侵蚀着我们的生活质量。它让我开始思考，如何在信息时代，找到属于自己的内心的平静，而不是被外界的喧嚣所裹挟。

《资讯焦虑》这本书，给我最大的感受是它的“及时性”。它仿佛捕捉到了当下这个时代最普遍、最深刻的一种困境。我常常在深夜，看着手机屏幕上闪烁的光，感到一种莫名的空虚和迷茫。我拥有海量的信息，但我却不知道如何去运用它们，如何让它们为我的生活带来真正的价值。书中对“信息疲劳”的描述，让我意识到了这种无效的信息摄取，正在一点点地消耗我的精力，侵蚀我的幸福感。它让我开始思考，我所追求的“资讯”，究竟是为了满足我的好奇心，还是为了应对我内心的不安？这本书不仅仅是对“资讯焦虑”的现象进行描绘，更重要的是，它提供了一种反思的契机，让我去审视自己与信息的关系，去寻找一种更加健康、更加有意义的信息消费方式。它提醒我，在数字时代，我们更需要学会的是“少即是多”，是专注和深度，而不是盲目地追求信息的广度和数量。

《资讯焦虑》这本书，如同一剂猛药，直击我内心深处的痛点。我常常感到自己被一种无形的力量所驱动，驱使我去获取更多的信息，去了解更多的事情。然而，这种“求知欲”的背后，隐藏的往往是对自身不足的补偿，以及对未来不确定性的恐惧。书中对于“信息囤积”的描述，让我看到了自己的影子。我会在网上收藏大量的文章、链接，但却很少有时间去深入阅读和理解。我以为拥有了这些信息，就能获得安全感，但实际上，这些信息却成为了我沉重的负担。我开始意识到，真正的智慧并非来自于信息的数量，而是来自于对信息的筛选、理解和应用。这本书让我开始反思，我的信息摄取方式是否健康，我的学习目标是否清晰。它提供了一种新的思考框架，去审视我们与信息之间的关系，去寻找一种更加高效、更有价值的信息处理方式。

读《资讯焦虑》这本书，就像是进行了一场深刻的自我对话。作者用一种非常细腻的笔触，描绘了现代人在信息时代的生存状态，特别是那些关于“注意力分散”和“思维碎片化”的论述，让我感同身受。我常常发现自己在阅读一篇文章时，会不自觉地被其他信息所吸引，思路被打断，需要花费额外的时间才能重新集中注意力。这种“注意力逃逸”的现象，让我对自己的学习效率产生了深深的怀疑。我开始反思，是否是因为我所接触的信息过于零散，或者是因为我的思维模式已经被“碎片化”所侵蚀？这本书的价值在于，它不仅仅指出了问题，更重要的是，它提供了一种警示，提醒我们要警惕信息对我们思维模式的潜在影响。它鼓励我主动去寻找能够帮助我集中注意力、培养深度思考能力的方法，而不是被动地被信息所牵引。