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决定寿命的九大习惯 2025 pdf epub mobi 电子书

决定寿命的九大习惯
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发表于2025-01-24

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页数:312
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出版时间:2008-4
价格:45.00元
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isbn号码:9787509115497
丛书系列:

图书标签:  

决定寿命的九大习惯 2025 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《决定寿命的九大习惯》主要内容：健康长寿是每一个人的心愿，但如何实现健康长寿，许多人都不知从何做起。《决定寿命的九大习惯》从生活中诸多细节入手，系统地介绍了决定寿命的九大习惯，包括饮食习惯、运动习惯、穿戴习惯、睡眠习惯、居住习惯、保健习惯、旅游习惯、卫生习惯、心理习惯等。分析讲解深入浅出，建议与方案具有很强的实用性和可操作性，使每一位希望健康长寿的人理想的参考指导书。

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