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田中宥久子的塑顔按摩法 2025 pdf epub mobi 電子書 下載

田中宥久子的塑顔按摩法
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田中宥久子的塑顔按摩法 pdf epub mobi 著者簡介

作者簡介

田中宥久子生於日本福岡，受到開辦美容學校的祖母的影響，自幼就接受瞭美容化妝的基礎教育。作為美容大師，30多年來，田中宥久子一直在以電影為主的影視圈中從事化妝造型工作。2003年9月，Kanebo公司的化妝品品牌SUQQU上市後，作為創始者的她開始自立門戶，並於2007年3月創立瞭自己的化妝品品牌Y-METHOD。田中宥久子獨具一格的美容理論，作為一種打破常規的新理論，給美容界帶來瞭持久的衝擊。她在日本曾多次榮獲與美容相關的各類奬項，著有《美的法則》、《田中宥久子的美體按摩法——美麗肌膚的誕生》等多本暢銷書。

田中宥久子的塑顔按摩法 pdf epub mobi 圖書描述

內容簡介

你想找迴10年前的青春容顔嗎？田中宥久子的塑顔按摩法讓你夢想成真！

本書是一部介紹臉部按摩手法的美容書籍。作者田中宥久子是日本著名的美容大師，她開創的田中式“塑顔按摩法”是打破常規的美容新理論，其理念、醫學依據、手法本身和效果都給美容界帶來瞭持久的衝擊。該方法倡導大傢每天堅持用自己的雙手打造麵部年齡，手法的按摩規律是沿著麵部骨骼按壓臉部肌肉和脂肪，經麵部淋巴將多餘脂肪和廢棄物排齣體外。該按摩手法隻需3分鍾，每天堅持的話則可令臉部雀斑、皺紋、膚色暗淡、皮膚鬆弛以及毛孔粗大等肌膚問題得到明顯改善，令臉龐小巧緊緻。本書還附田中宥久子自演自導的DVD按摩光盤，使讀者能更準確、直觀地掌握塑顔按摩的手法和技巧。

本書所介紹的“塑顔按摩法”與市場上其他美容書籍最大的區彆是，該方法不是依賴護膚品、化妝品等外部因素來僞造青春麵容，而是依據人體醫學原理從本質上重塑五官。而且3分鍾按摩就可見效果的事實也顛覆瞭美容界的舊識。

專業書評

日本著名主持人、《窗邊的小豆豆》作者黑柳徹子推崇的美容大師：第一次見到田中老師，我就被她的年輕狀態驚呆瞭，下頜和臉頰找不到絲毫的皺紋與鬆弛，真不敢相信這張完美無暇臉龐的主人已經是60歲高齡！

目錄

塑顔按摩全過程：

Step 0 給淋巴做預熱操

Step 1 額頭浮腫和眉間皺紋大掃除

Step 2 消滅核桃眼和熊貓眼

Step 3 讓下垂嘴角翹起來

Step 4 告彆“草莓鼻”，鼻梁挺起來

Step 5 法令綫全攻略【基礎篇】

Step 6 法令綫全攻略【加強篇】

Step 7 法令綫全攻略【無敵篇】

Step 8-1 改善臉頰鬆弛，塑造小巧麵龐

Step 8-2 消除“沙皮狗”細紋

Step 9 消除雙下巴

Step 10 提升臉部彈性

Step 11 祛除額頭橫紋

……

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發表於2025-02-25

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田中宥久子的塑顔按摩法 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

第一個是，這本書跟許多日本人寫的書一樣，內容空，實用信息密度小。也許他們很會宣傳也許他們很能咋呼，再也許本人看過的數太少，反正感覺看過的多數日本人寫的書，都是這個感覺。 這本書也是先開始忽悠你此法如何神奇，然後給你講解幾個簡單的手法，大部分就是我們熟知的手...  

評分☆☆☆☆☆

很不錯的一本書，就是內容太少，價錢太高！豆瓣天涯上很多人都推薦過書裏的按摩手法，相信一直做的話，應該很有效果。猶豫過很多次，每次想買，算瞭一下性價比就放棄瞭。 有人說有書托什麼的，可能真的有，不過一個東西到底好不好，時間會驗證，何況這本書齣瞭已經這麼多年瞭  

評分☆☆☆☆☆

第一個是，這本書跟許多日本人寫的書一樣，內容空，實用信息密度小。也許他們很會宣傳也許他們很能咋呼，再也許本人看過的數太少，反正感覺看過的多數日本人寫的書，都是這個感覺。 這本書也是先開始忽悠你此法如何神奇，然後給你講解幾個簡單的手法，大部分就是我們熟知的手...  

評分☆☆☆☆☆

3個評論裏，有2個是一個人的，而且這ID還隻看這書= = 應該怎麼說呢，絕對沒有到“很好”的地步，特彆是對3字頭的各位姐妹們。 先說優點吧。 如書作者所說的，她的按摩都很簡單，做得流暢的話3分鍾絕對可以做完。此外，講解也很詳細，作者演示瞭一遍後還有模特自己演示，很貼...

評分☆☆☆☆☆

田中按摩法 堅持瞭一周 我是看著視頻按摩的 總覺得有些地方不夠清晰明確 曾經看到論壇的有些JM說會加深法令紋 還會按摩掉蘋果肌 於是我沒有完全按照田中的教學方法 蘋果肌和法令紋的部位總是按得心有餘悸 都是輕輕的點到為止 重點是在於兩頰嚮上的提升 還有雙下巴 這幾...  

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出版者:雲南教育齣版社
作者:[日] 田中宥久子
出品人:
頁數:48
譯者:劉寜
出版時間:2008-6
價格:38.00元
裝幀:
isbn號碼:9787541533228
叢書系列:

圖書標籤: 美容  田中宥久子的塑顔按摩法  護膚  塑顔  田中宥久子  女性  養生  日本   

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田中宥久子的塑顔按摩法 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

以淋巴引流為基礎的麵部按摩術。 短期內就有明顯小顔立體的效果。 很精彩。

評分☆☆☆☆☆

當然如果能堅持下去，應該效果還不錯。

評分☆☆☆☆☆

其實是在搜鼻梁增高法的時候發現有人說 鼻梁增高器沒用 隆鼻精油沒用 這個纔實實在在見效果 ^ ^ 跟我的理念也吻閤 不用任何外部化學物質 單靠激活人體自身的機能 就能還原齣我們應有的美貌！！！ 要堅持 每天三分鍾而已！

評分☆☆☆☆☆

每天堅持就有效果的

評分☆☆☆☆☆

試過纔知好

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