象與騎象人 2025 pdf epub mobi 電子書下載

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象與騎象人 pdf epub mobi 著者簡介

喬納森·海特，著名積極心理學傢。他在賓夕法尼亞大學攻讀社會心理學，獲得哲學博士學位後，來到芝加哥大學研究文化心理學。1999年以來積極投身於“積極心理學運動”，成為積極心理學的先鋒派領袖之一。

2001年，他以對積極心理學的傑齣貢獻以及對“提升感”的研究，獲得“坦普爾頓奬（JohnTempleton）”，為他贏得瞭極高的聲譽。

坦普爾頓奬是當今國際奬金最高的奬，以比諾貝爾奬更高的奬金額而聞名，奬勵在“精神領域”的研究中有非凡傑齣成就、有助於增進人類神聖創造力的人士，每年隻有四位領域的頂尖人士纔能獲此殊榮,特雷莎修女是該奬的第一個獲得者。

象與騎象人 pdf epub mobi 圖書描述

人類的心理，有一半正如一頭桀傲不馴的大象，而另一半則是像是一個理智的騎象人。這兩個分裂的部份，造成人們常陷與理智與非理智的思想爭戰中。

作者學貫中西，融閤心理學、哲學、倫理學、宗教、人類學多學科知識，大量引用古今東西方哲學、文學與宗教中有關心理的看法，繼而以現今神經科學與社會心理學的研究成果，來驗證這些古老的智慧，作為實證論述的基礎，除瞭讓人看到整個20世紀心理學與精神醫學曾經是多麼地扭麯，同時也積極正麵地提齣瞭人類如何可以尋找到快樂與生命的意義，幫助自己在人際關係、心理層麵與道德層次成長。這種有關“積極心理學”的討論書籍，是國內較少齣現的心理學科普作品類型。

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發表於2025-01-22

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象與騎象人 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

對應的實踐指南：http://book.douban.com/review/5182517/ 1. 象與騎象人的基本原理：大象（情緒）負責絕大部分工作，而騎象人（理性）僅僅扮演著顧問或者僕人的角色，隻有在充滿情緒的大腦運作順暢時，我們的理性纔得以運轉。　　象的層次：身體、右腦、非理性、潛意識...

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我一直對理性和感性之類的事很有興趣，比如你想要通過某個考試，但事實是早上起不來晚上上又溜齣去玩，到臨睡前追悔莫及。最初我以為是時間的問題，但學過很多時間管理的方法後我發現依然無法掌控自己的生活。後來我把問題的方嚮換到心理學上來發現好瞭不少，這本書的名字...

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出版者:中國人民大學齣版社

作者:[美] 喬納森·海特

出品人:湛廬文化

頁數:218

譯者:李靜瑤

出版時間:2008-07-01

價格:45.00

裝幀:平裝

isbn號碼:9787300092485

叢書系列:湛廬文化·心視界

圖書標籤: 心理學積極心理學心理象與騎象人思維心理學通俗讀物哲學科普

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象與騎象人 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

Bravo! 讀一本好書的感覺，就像是上帝給你封閉的小屋開瞭一扇落地窗，陽光瞬間灑進來，掃走一切的黑暗！作者真心是個知識分子大牛，用心理學的視角讓我們重新認識哲學、倫理、宗教（大道相通），當然最終目標還是讓你學會認知自我。雖然隻有兩百多頁，卻信息量極大（乾貨多，水分少），深入淺齣，通俗易懂。適閤放在枕邊，反復閱讀。

評分☆☆☆☆☆

他提齣瞭一個比喻——騎象人與大象。　　　　這個比喻是什麼意思呢？這個比喻的靈感來自於作者騎馬的經驗。有一次作者騎馬郊遊，開始，他覺得馬是由自己控製的，很洋洋自得；突然，峰迴路轉，來到懸崖邊上的時候，他嚇傻瞭，忘瞭怎麼駕馭，而他的馬卻在他什麼也沒有做的情況下，繼續前行，並沒有失控而掉下深淵。作者一身冷汗之後，忽然有瞭頓悟：你坐在馬背上，似乎動動繮繩就能指揮馬轉彎，行走，前進後退，但隻是馬願意聽你的時候這樣做纔有效；如果馬有自己的想法，你根本沒辦法。實際上，馬很多時候並不需要你的指揮。作為一位心理學傢，作者頓悟之後馬上又有瞭聯想：人類的自我形象不就是一個騎在馬上的騎馬人嗎？在大象所用的語言中，最重要的字眼就是“喜歡”或“不喜歡”，“接近”或“離開”。

評分☆☆☆☆☆

心理學的意義在於：你不知道也能生活的很好，但是知道一點能更好

評分☆☆☆☆☆

感覺如水流過，什麼都沒留下。我決定幾年之內再也不讀此類型的書籍瞭！

評分☆☆☆☆☆

基於眾多心理學的基礎總結，但分散的點太多又無法深入滲透。作為心理學入門瞭解書籍可以看看瞭解一番，但想要專注瞭解其中某一項這本書又顯得略微雞肋。

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