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现代健康八大法则
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发表于2024-12-28

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页数:224
译者:
出版时间:2008-5
价格:22.00元
装帧:
isbn号码:9787533531140
丛书系列:

图书标签:  

现代健康八大法则 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《现代健康八大法则》一书讲述了健康就像空气，平时并不感觉到它的存在。而一旦失去它，才知道它的珍贵。人人都知道健康的重要，却往往对健康的溜走听之任之，直到出现危机才开始亡羊补牢。 人人都知道病从口入，却总是只挑选自己喜欢的食物大吃特吃。人人都知道运动的好处，可一想到要花费时间和辛苦，就开始变得犹豫。人人都知道不良生活习惯与嗜好的害处，却依然习惯难舍。人人都知道纵欲的坏处，在诱惑面前却掌握不了性生活的尺度。人人都害怕疾病，却对自己日益加重的疾病视而不见。人人都知道心理平衡的重要，却依然患得患失，喜怒无常。人生只有一次生命。请珍惜自己的健康和生命。

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