发表于2024-11-30
幸福快乐每一天 2024 pdf epub mobi 电子书
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《幸福快乐每一天》主要内容:快乐是一种心灵的满足程度,是一种积极的心态。生活就是这样,如果你能以一种豁达知足,乐观向上的心态去构筑每一天,你的日子就会变得灿烂而光明,长此下去,你会得到最纯最真的细碎快乐和幸福。处在竞争激烈的时代,人们面临的心理问题对自身的威胁,将远远大于生理疾病的威胁。善于调适心理的人,如同善于增减衣服以适应气候变化一样,能获得舒适的生存;而不善调适者,却长久走不出烦恼的怪圈。医治心病,最重要的莫过于自疗。正如人们越来越看重身体锻炼一样,时时注意自身的心理锻炼,使自己拥有一个健康的心理,才能让你过得更幸福、更快乐。
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