发表于2024-11-24
小餐碟大健康 2024 pdf epub mobi 电子书
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《小餐碟大健康》主要内容:只要我们根据食物的营养特点和性味功能,因人、因时、因地合理选择和摄取食物,就能够保证身体的健康,达到养生的目的。食物的营养贵在巧妙搭配,搭配得好,不但有利于人体更好地吸收其营养成分,使营养价值成倍增加,而且可以减少某些物质对身体的负面影响,让你的健康指数直线上升!
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