第一章　保持第一天的精神面貌
1.展现自己最完美的职业形象
形象——职场中最好的名片
为何你的形象会“打折”
每天像经营品牌一样维护职业形象
2.以积极的心态面对新的生活
心态决定你的工作状态
心态不随时间而变
以第一天的心态迎接每一天
3.消除心中的阴影
摆脱束缚你手脚的枷锁
第一天的乐观与今天的悲观
每天像第一天那样轻松乐观
4.态度决定一切
态度决定人生高度
把积极主动坚持到底
5.时刻注重职场礼仪
不拘礼节，难成大器
礼仪不是伪装出来的
每天像第一天那样保持礼节
第二章　为自己营造一个和谐的工作环境
1.用微笑打造好人缘
工作离不开微笑
你的微笑为何消失了
每天像第一天那样保持微笑
2.不要牢骚满腹
牢骚——你成功的最大陷阱
抛弃情绪垃圾
3.做人不要太“精明”
精明反被精明误
第一天的真诚与今天的精明
找回第一天那颗真诚的心
4.帮人也是帮己
借助别人的肩膀
每天像第一天那样乐于助人
5.适应环境
物竞天择，适者生存
第一天的迁就与今天的挑剔
每天以乐观的心态面对环境
第三章　永葆第一天的工作热情
1.让人生充满激情
激情是成功的灵魂
第一天的激情为何会随风而逝
每天像第一天那样充满激情
2.别把工作当苦役
工作其实是人生最大的乐趣
工作为何会变得索然寡味
为未来做好准备
3.不要给自己任何借口
找借口是无能的表现
世上无难事
像第一天那样绝对执行
4.事无巨细之分
不以事小而不为
成就来自于细节的积累
5.拥有一颗奉献的心
有付出才有收获
把眼光放长远些
第四章　坚持第一天的责任意识
第五章　每天都是新的开始
第六章　创造卓越的自我
……
· · · · · · (收起)