第一輯 心寬一尺，路寬一丈心寬，路就寬仇恨他人不如寬容他人寬恕比責罰更有力量大事講原則，小事講風格與人交往和為貴謙虛的人纔有福不報宿怨的人最光榮善待他人也有益於自己有時受辱也是一種收獲學會忍耐少一分怨恨，多一分快樂退一步海闊天空做人做事都要留餘地要有清濁並容的雅量 第二輯 做自己的心理管傢勇敢地走齣“心理牢籠”不要陷進孤獨之中超越心靈的恐懼控製自己的情緒驅逐心靈的陰影任何煩惱都是不值得的剋服自我心理障礙放下思想的“包袱”用自嘲去彌補失落彆讓後悔絞心靈固守心靈的靜謐打碎禁錮心靈的枷鎖讓心靈得到自由做自己的心理管傢尋找調節心情的法寶 第三輯 讓快樂貼身相隨快樂是一種生活的態度相信每一天都是好日子沒有誰能乾涉你快樂快樂是發自內心的喜悅把握瞬間的愉悅不為他人而煩惱全然的快樂是一種單純笑是精神生活的陽光彆讓小事影響心情幸福地生活在現在給予是快樂的源泉心無掛礙，快樂就多隨時保持精神的愉悅 第四輯 生活中要懂得感恩時時心懷感恩對他人的付齣要懂得迴報孝心是衡量品德的標準給朋友力所能及的幫助不做薄情寡義之人勿因善小而不為感謝對手而不是打擊用愛去化解仇恨嚮傢人錶達你的愛尊重他人就是尊重自己給傢人多一分理解和體諒盡量把風光讓給他人努力做一個有愛心的人 第五輯 開創自己的命運不失望，就有希望在厄運麵前不屈服把阻力轉化為前進的動力想到，更要做到抓住機會，不坐等機會釋放自己所有的能量遭遇失敗時永不言棄發揮自己的創造力機會青睞那些有準備的人有膽量的人纔能拿到冠軍通過學習讓自己更成功自己主宰自己的命運真正的救世主是自己正視挫摺，不逃避做一個追夢的人凡事要盡心盡力去做要有愛拼的心性把睏難視為最佳機遇 第六輯 不做欲望的蠢人不能讓名利濛瞭雙眼節製自己的貪欲過自給自足的生活擯棄自私的心理在利益麵前要剋製自己少一分物欲，多一分安寜花錢要閤理而有節製貪婪的心容易招來厄運節儉是美德的根本君子愛財，取之有道多不一定就是好重要的東西不一定貴重不要成為財富的奴隸彆被欲望的鎖鏈纏繞貪圖享樂是黴運的源頭少欲少求心坦然 第七輯 悅納自己。善待他人善待自己，喜愛自己不要傷害他人的自尊剋服以自我為中心的意識不要做損害他人的事情和睦相處最重要不要妄加評論彆人過分推銷自己是愚蠢不要到處耍小聰明敞開心胸，接納他人彆戴著有色眼睛看人錶現自己要有分寸嚮睏境中的人伸齣援助之手 第八輯 彆讓生活的睏境壓垮你藐視睏難纔能戰勝睏難永遠跑在最前麵彆讓生活的睏境壓垮你不嚮惡劣的環境低頭依靠自身的力量改變自己把每一次風險都當成機遇自信纔能獲得上天的青睞先看得起自己彆人纔能看得起你以積極的心態麵對挫摺盡力改變自己的生活幸運垂青能吃苦的人善於發現真正的自我不要放棄希望剋服睏難追逐夢想把不幸當做新的起點
· · · · · · (收起)