慢活的角落時光：打造身心靈的休憩空間 pdf epub mobi txt 電子書下載在線閱讀 2026

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出版者:甜茴香

作者:愛麗絲．懷特利

出品人:

頁數:0

译者:王怡之

出版時間:2006

價格:NTD300.00

裝幀:

isbn號碼:9789868235014

叢書系列:

圖書標籤:

輕生活
外國文學
2010
慢生活
身心靈
休憩
空間
居傢
療癒
放鬆
生活美學
心靈成長
自我探索

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具體描述

以減法過生活，用自然造能量

從傢的角落空間開始學習慢活

~ 建築美學專傢李清誌教授特別推薦

吃的食物我們強調有機，從事的活動要求能量，使用的保養品需要自然，那麼我們的住傢呢？在樂活族當道、慢活的生活態度逐漸普及的時候，我們是否忽略瞭－傢，這個休憩的避風港、幸福的泉源，也需要慢活瞭！

在我們的居傢空間中，不必大，隻要能找到一方小天地來當作個人專屬的角落，窩在裡麵能夠全然放鬆、瀋澱心靈，進而找到再齣發的能量，就像電池放進充電器一樣，慢慢充電，直到充飽瞭快樂生活的新能量。《慢活的角落時光??打造身心靈的休憩空間》將帶領讀者逐一檢視、搜尋傢中的每一個空間，找齣一個適閤自己的角落，並且教你如何營造既寧靜又充滿能量的空間，然後悠閒地過著「慢活的角落時光」。

本書傳達簡潔的美學品味與慢活概念：捨棄繁複的造型與裝飾，使住傢與心靈能夠同時迴歸最自然原始的簡樸況味，讓傢成為讓心靈寧靜的殿堂。書中教你如何利用簡約純粹的顏色、材質與裝飾手法，讓傢具、飾品、花卉植物等彼此間相互配搭，產生陰陽調和的美感與能量。居住在這樣的空間中，紛擾的雜事隔絕於戶外，身心靈自然能平靜，你也會懂得如何慢活、如何與自己相處、如何在傢中享受屬於自己的角落時光。

誠如本書推薦者實踐大學建築設計係副教授李清誌所言：「居傢環境對一個人的身心靈有極大的影響……當住傢裝飾不再追求華麗俗豔，而懂得欣賞並享受素雅簡潔的美感時，那麼我們的心靈將更寧靜，社會也將減少暴戾之氣。」

作者簡介

愛麗絲．懷特利(Alice Whately)

愛麗絲是作傢、是編輯，也是位媒體自由工作者。《週日郵報》(Mail on Sunday)、《南華早報》(South China Morning Post)、《旅行者》(Cond? Nast Traveller)和《哈潑皇後》(Harper & Queen)等知名報章雜誌上經常可以看到她發錶的文章，而身為《ELLE雜誌》前藝術總編的她，除瞭為美國《時代雜誌》和《ES雜誌》選文外，還是《當代東方》(Contemporary Eastern)的作者。

這本書以細膩的視角探討瞭現代人如何在繁忙的生活中尋找心靈與身心的平衡，它通過溫暖的文字和深刻的思考，引導讀者迴顧那些曾經讓他們感到安寜的角落。書中的內容聚焦於構建一個能夠為自己提供靜穆空間的理想環境，無論是室內還是戶外，這本書都提煉齣瞭最能促進內心寜靜和放鬆的元素。它不僅記錄瞭個人對時間的感受，更通過具體的場景描繪，喚起讀者對自己空間的重新認知與調整。書中的語言流暢，富有情感共鳴，每一頁都像是帶領你走進一個寜靜的世界，讓你在繁雜的日程中找到片刻的歸屬。文章深入探討瞭不同環境對心理健康的影響，提供瞭多樣化的空間設計思路，從小型角落到寬敞的陽光房，再到自然景觀中的隱秘綠洲，每一個細節都經過深思熟慮。書中詳細解析如何通過布局、色彩和裝飾元素營造一種舒適而有層次感的空間，這種方法不僅適閤室內使用，也可以在戶外花園、露颱或小型陽颱中實施。讀者將瞭解如何利用自然光、植物、音樂與香氛等多方麵手段，為自己創造一個充滿溫暖和平衡的休憩角落。書中還提供瞭一些實用的建議，如選擇適閤的座椅、使用放鬆音樂、播放心靈激勵的音頻，甚至如何通過日常小事積蓄內心的寜靜。這一書不僅是對個人空間設計的指南，更是一份關於生活方式轉變的引導。當讀者翻開這本書時，不僅會感受到對時間的重新規劃，還能領略到在每一個細節中找到安寜的方法。內容豐富且富有深度，適閤那些希望通過環境調控提升自我管理能力的讀者。書中所提及的空間設計理念與心理學研究緊密結閤，使得其不僅是一本實用指南，更是一種生活哲學的傳播。通過對細膩場景和具體實踐方法的描述，整個書桌上的閱讀體驗變得充滿沉浸感，沒有單一的信息片段，而是呈現齣一種整體性思考。每一個章節都旨在激發讀者內心深處的平靜與迴顧，使他們重新審視自己的生活空間，並找到適閤自己的放鬆方法。這本書不僅滿足瞭對設計靈感的需求，更提供瞭日常實踐中的可操作性，讓讀者能夠從中汲取長久的啓示。書中特彆注重強調個人的主觀體驗和情感連接，它鼓勵讀者根據自身需求定製空間，既尊重自然的力量，也關注生活方式的調整。這種靈活性讓每一位讀者都能找到屬於自己的安靜角落，實現心身雙重的恢復。書中的設計細節不僅僅是裝飾，它們體現瞭對人與環境和諧共處的深切理解，每一個描繪都在無聲中傳遞著一種溫暖的力量。讀者在閱讀過程中，會不斷提醒自己，空間不僅是物理存在，更是情感和心理的容器。書中的內容讓人認識到，真正的寜靜並非一蹴而就，而是通過細緻入微的安排，逐步積纍起來。無論選擇何種角落，這本書都將成為你心靈之傢的一部分，為日復一日的生活注入更多的和諧與力量。總體而言，這是一本兼具藝術性與實用性的著作，它以細膩的筆觸展現瞭如何通過精心設計的空間，實現內心的平衡與恢復。這不僅是一次對環境的審視，更是一種對自我存在的一種深刻反思和重塑。對於希望在紛繁復雜中找到內心寜靜的人來說，這本書無疑是值得一讀的重要參考。