1958年生於颱北縣。1979年畢業於中國市政專校財稅金融係。對生物具有天生的好奇心，自幼即喜愛接觸各種動、植物，國中階段已對鳥類觀察萌發濃厚的興趣。1987年撰寫颱灣第一份由個人獨立完成之地區性鳥類觀察報告《關渡鳥類觀察報告》；1985年進入玉山國傢公園解說教育課服務，陸續撰寫《水裏野生鳥類簡介》、《玉山國傢公園鳥類簡介：塔塔加鞍部～玉山主峰》、玉山國傢公園解說手冊《南橫～玉裏鳥類》、玉山國傢公園鳥類解說叢書《忽影悠鳴隱山林》等。其中《忽影悠鳴隱山林》內容新穎、詳盡，齣版當時即被譽為山鳥經典之作，該書雖已版近廿年，至今仍為賞鳥界推崇。

1992年轉任職於陽明山國傢公園解說教育課，並撰寫陽明山國傢公園解說叢書《賞鳥篇》；1997年由颱北市野鳥學會齣版《颱灣濕地鳥的辨識》，該書為颱灣第一本以照片介紹水鳥辨識之圖鑒，因而廣受矚目，三個月即再版，其讀者群並擴及香港與中國大陸各地鳥會。另外著有交通部觀光局訓練教材《颱灣的鳥類》等書。

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颱灣第一本以鳥類體色、體型檢索的口袋型賞鳥圖鑑。介紹颱灣從平地都市到森林遊樂區常見100種陸生鳥類的觀察方法與辨識重點，由鳥界資深「水陸雙棲鳥博士」沙謙中親自導覽，是兼具實用與欣賞價值的野外賞鳥最佳工具書。

．特色1.多樣查詢功能：除瞭傳統「科別分類查詢法」，並有為入門者量身設計的「體色體型查詢法」與「重點特徵查詢法」，即使不用望遠鏡也能輕鬆賞鳥。

．特色2.獨到辨識祕笈：作者二十多年賞鳥識鳥功力一次傳授，透過精心規劃的編排設計，完整呈現100種陸鳥與近50種近似種的辨識與生態觀察祕訣。

．特色3.精采鳥類圖像：近400張珍貴生態攝影圖片，展現鳥類豐富多樣的祕密生活。

．特色4.輕巧防水摺頁：隨書加贈颱灣首見「體色特徵快速查詢摺頁」，方便野外觀察比對。

颱灣目前有超過500種的鳥類記錄，本書介紹從平地都市到森林遊樂區常見的100種陸生鳥類。

每一鳥種以一個跨頁的篇幅來介紹，內容分為分為「辨識」與「生態」兩大部分：在辨識上，以精選的生態攝影圖片，搭配簡潔扼要的鑑別特徵敘述，幫助讀者快速掌握辨識重點，並列齣外觀易混淆的近似種，提示分辨要點；而生態部分則包括詳實完整的棲地、生態行為等描述。