哭著過不如笑著活 2024 pdf epub mobi 電子書下載

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哭著過不如笑著活 pdf epub mobi 著者簡介

哭著過不如笑著活 pdf epub mobi 圖書描述

《哭著過不如笑著活:選擇瞭快樂你就能擁有快樂》講述瞭哭喊著過不如笑著活活得快樂的六個要點：一是選擇決定快樂。誰都希望過得快樂，但並非誰都知道快樂可以選擇的。生活中總有這樣、那樣的不如意，是哭著過還是笑著活，不在於這些不如意的事情，而在於你如何麵對它。二是讓健康心態給生活帶來陽光。心態是一個人麵對事情的心理狀態，心態不好的人，喜歡斤斤計較，容易著急上火，即使物質上並不比彆人缺少什麼，但精神是總是緊張兮兮，自然是哭的時候多，笑的日子少。而健康的心態是一束陽光，即使在寒冷的鼕天，你也能感受到溫暖。三是看淡得失纔能輕鬆快樂。人有欲望不是壞事，壞就壞在欲望過多，行失之心太重。生活中的誘惑本來就很多，如果你這也強求，那也不想放下，必然身心俱疲，又哪來快樂可言？俗話說，命裏有的終須有，命裏無時莫強求。欠不信命，但放下生命中的諸多負纍，輕裝前進，的確是獲取快樂的良好。四是換一種態度換一種心情。有的人看問題喜歡鑽年角尖，在彆人眼裏完全可以忽略或紅過問題在他這裏卻成瞭無法逾越的大山。要想從中解脫其實並不難，隻需要換一種態度，就能即刻擁有瞭不一樣的心情。五是追求一種自然和諧的生活狀態。我們在生活的過程中，自覺地選擇瞭一種屬於自己的狀態：有緊張忙碌，有悠閑自得，有苦中求樂，很難說哪一種狀態是好的或壞的。但可以肯定的是，順其自然、物我相諧的狀態，是一種最能使身心愉悅的狀態。六是笑對挫摺。平衡的日子裏，麵對人情冷暖、是非得失，仍能保持樂觀的心態也許不難做到，但當麵臨巨大的人生變故和挫摺之際，照樣笑對人生、勇敢前行，就不是一般人能做到的。

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