具体描述
全台女人看過來，我們一生最在乎的：
保濕、美白、防曬、抗氧化，本書一次搞定！
全台100個品牌，超過500種商品，化妝品達人張麗卿一一實驗剖析，
嚴選出史上最優質保濕、美白產品！
去角質後最重要的是保濕？還是擦營養霜？
臉好繃，到底是缺水，還是缺油？
擦完保濕，為什麼一直黏住靠近臉頰的頭髮？
化妝水→精華液→乳液或面霜，順序錯了嗎？為什麼都不保濕？
不是說14天就能白回來，為什麼擦了一個月，一點效都沒有？
最誇張不實的文宣，美白佔第一位？
本書針對台灣女人最在乎、需求最大的四大保養：保濕、美白、防曬、抗氧化，將全台100個品牌，超過500種商品，由化妝品達人張麗卿一一實驗，做全面的成分概念剖析，並一一解讀常見迷思，
如產品不是成分愈豐富，功效就愈好，也不是多數人認同的就最好、最適合自己。只有做個聰明的消費者，「懂」得產品，用對產品，才能做美人！
本書目錄自序
導讀
楔子
PART1 保濕篇
完美保濕祕辛
全民瘋保濕，錯誤的真實現象
皮膚需要的保濕，非一定依賴保養品
去角質後，加強保濕有學問
天冷乾燥，加強保濕得務實
高效保濕的真相
怎麼判斷保濕是否恰到好處？
保濕成分組合玄機公開
周全的保濕菜單
使用順序，決定保濕價
讓手邊的保濕品，效果最大化
優質保濕產品看過來
保濕品嚴選推薦
PART2 美白篇
完美美白祕辛
保養品的美白，不是有加就有效
哪一個品牌，美白效果最強大？
哪一種成分，美白效果最好？
美白保養品，要擦多久才會白？
不入流美白商品的樣貌
美白成分知多少？
美白組合知多少？
美白精華是美白效果最關鍵的一瓶？
最佳美白保養組合
優質美白產品看過來
美白品嚴選推薦
PART3 優質保養品大募集
大募集幕後花絮
品牌自己怎麼選
作者简介
張麗卿
學歷：靜宜大學應用化學研究所博士（肄），靜宜大學應用化學研究所碩士（畢）
經歷：修平技術學院化學工程與生物科技系兼任講師，亞洲大學保健營養生技學系兼任講師，化妝品廠產品諮詢顧問、技術研發顧問，化妝品集團高階產品教育訓練課程講師，化妝品廠委託測試、研究計畫，生化科技廠、藥廠委託化妝品開發計畫，媒體報章雜誌化妝品諮詢顧問，報章雜誌化妝品專欄作家，具化妝品配方、製造、教學研究及實務經驗二十年。
著作：《化妝品達人LESSON1－－品牌沒有告訴你的事》、《化妝品達人LESSON2－－保養品和你想的不一樣》、《我就是化妝品達人》、《現代化妝品新論》、《優質保養品選擇策略》、《彩妝商品，妳選對了嗎？》、《化妝品好壞知多少》、《化妝品製造實務（二）》、《化妝品的真相》、《化妝品檢驗實務》、《現代化妝品概論》、《化妝品製造實務（一）》
目录信息
读后感
评分
评分
评分
评分
用户评价
翻阅到中间介绍产品选择标准的部分，我明显感觉到作者在强调“成分哲学”而非仅仅是“品牌效应”。她并没有陷入品牌之间的无谓争论，而是深入浅出地解释了为什么某些基础成分在不同肤质中会发挥关键作用，以及如何通过阅读标签来避免常见的“踩雷”成分。这种教育消费者的姿态，而不是单纯地推销特定产品，是这种类型书籍中最宝贵的价值所在。我过去常常因为被广告误导而购买一些不适合自己的产品，读到这部分时，我仿佛掌握了一套“内部筛选机制”。这种赋权感，比单纯知道“什么好用”要重要得多，因为它让我未来在面对任何新兴产品时，都能保持一份清醒和判断力。这种建立独立思考的能力，无疑是这本书带给我最大的收获之一。
评分这本书的排版布局是另一个让我印象深刻的点。很多美妆书为了追求视觉冲击力，会塞入大量的图片和花哨的字体，结果反而让重点模糊不清，阅读起来很费劲。但这本书在这一点上做得相当克制且专业。留白恰到好处，重点信息的标注清晰明了，图文之间的配合也显得非常和谐。特别是那些表格和流程图的设计，简洁而高效，即便是快速浏览时，也能迅速抓住关键步骤或对比项。这体现了编辑团队对信息传递效率的重视，他们似乎明白，对于一本追求“不出错”指南的书籍来说，清晰度远比花哨更重要。这种严谨的设计风格，让我对其中可能涵盖的理论部分的可靠性也增添了几分信心，毕竟一个注重细节的人，往往在深层次的研究中也会保持同样的严谨态度。
评分整体来看，这本书的知识体系构建得非常稳固，它不仅仅停留在肤浅的“技巧分享”层面，而是努力去触及护肤背后的逻辑和底层原理。从最初的自我认知建立，到中间的科学选择，再到最后的日常管理，流程是环环相扣的。我尤其喜欢它在收尾部分对于“长期主义”的强调。在这个追求速成效果的时代，很多人容易被“七天见效”的口号所迷惑，而这本书却用一种沉稳的语气告诫读者，真正的改善是一个需要耐心和坚持的过程，没有一蹴而就的捷径。这种价值观的传递，实际上是在为读者的护肤旅程树立一个健康、可持续的目标，这种对读者负责的态度，让我对这本书的整体评价非常高。
评分读完这本书的导读部分，我感觉作者的叙事风格非常平易近人，不像有些专业书籍那样充满了晦涩难懂的术语，读起来像是邻家那位美妆经验丰富的朋友在娓娓道来。她很擅长用生活化的例子来解释一些看似复杂的护肤原理，这种“去专业化”的处理方式，对于像我这样并非科班出身的普通消费者来说，极大地降低了学习门槛。我特别欣赏她那种鼓励探索和自我认知的态度，她似乎在告诉读者，护肤不是盲目跟风，而是要真正了解自己的皮肤需求。这种循序渐进的引导，让人在阅读的过程中没有压力，反而充满好奇心，想要立刻实践书中所讲的某些理念。虽然我现在还没有深入到核心的技术章节，但仅凭这种亲切的沟通方式，已经让我对后续内容的接受度大大提高，感觉这不像是一本教科书，更像是一次深入的、私人的护肤咨询。
评分这本书的封面设计倒是挺吸引眼球的，那种清新的感觉，让人眼前一亮，特别是在琳琅满目的美妆书籍中，它算是比较有辨识度的。我拿到这本书的时候，首先注意到的是它的装帧，纸张的质感摸起来很舒服，不是那种廉价的印刷品感觉，这在一定程度上提升了阅读的愉悦度。其实，我更期待的是它能在内容上带来一些颠覆性的见解，毕竟“达人”这个词汇意味着专业和独到。不过，单从外观和初步翻阅的感受来说，它给我的第一印象是“精心制作”，这一点是值得肯定的。我希望接下来的内容能像它的封面一样，在视觉和信息获取上都给人带来高品质的享受，而不是仅仅停留在华丽的包装上。毕竟，在这个信息爆炸的时代，一本关于“不出错”的指南，需要的不仅仅是漂亮的照片，更重要的是那些经过实践检验的、真正能解决我们日常困惑的干货。我比较关注的是它如何构建一套系统性的知识框架，而不是零散的技巧堆砌。
评分祛痘，祛痘印，美白保湿，补水修复，提亮肤色，去除暗黄，红血丝，直接v信私聊，yanjia13251564
评分还行。第一次看科学护肤的书籍，确实可以让人省不少的冤枉钱。
评分又上了一课，我觉得是很有用，能普及化妆品知识的一本书。后面的优质品推荐参考一下也是不错的
评分解决你的皮肤问题 无效退款加微信FQQFQQFQQ????????
评分祛痘，祛痘印，美白保湿，补水修复，提亮肤色，去除暗黄，红血丝，直接v信私聊，yanjia13251564
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2026 onlinetoolsland.com All Rights Reserved. 本本书屋 版权所有