Porn for New Moms

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出版者:Chronicle Books
作者:Cambridge Women's Pornography Cooperative
出品人:
页数:96
译者:
出版时间:2008-03-05
价格:USD 12.95
装帧:Paperback
isbn号码:9780811862165
丛书系列:Porn for Women
图书标签:
  • 性教育
  • 母性
  • 性健康
  • 亲密关系
  • 产后恢复
  • 夫妻生活
  • 性心理
  • 育儿
  • 女性健康
  • 两性关系
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你会得到大惊喜!!

具体描述

Hot on the heels of the runaway success of "Porn for Women", this followup delivers full-colour photographs of hunky dads doing what new mothers really want them to - getting up for 3 a.m. feedings, skipping golf to bond with the wee one, stocking the freezer with homemade baby food, changing every single nappy, complimenting mum's all-sweatpants wardrobe. It's all here. Page after page of these shots will make every mother swoon.

《新手妈妈的育儿乐章》 成为一名新手妈妈,是一段充满惊喜与挑战的全新旅程。从初为人母的忐忑不安,到渐渐掌握育儿的规律,每一天都书写着新的篇章。这本书,将陪伴您一同探索新手妈妈的内心世界,分享那些关于爱、成长与蜕变的真实故事。 章节一:从期待到迎接——孕育的奇妙旅程 怀孕是生命孕育的奇迹,也是妈妈身体与心灵的巨大转变。本书将带领您回顾怀孕期间的点点滴滴,从最初的孕吐、身体的变化,到胎动带来的惊喜,再到为迎接小生命到来的期待。我们将探讨孕期心理的调适,如何应对焦虑与兴奋并存的情绪,以及如何与伴侣共同分担这份喜悦与责任。此外,还会分享一些关于健康饮食、适度运动以及孕期舒适度提升的实用建议,帮助您度过一个健康愉快的孕期。 章节二:初为人母——生命中最温柔的触动 分娩的阵痛过后,迎接您的将是世界上最纯净的爱。新生儿的到来,带来了无尽的喜悦,也伴随着全新的挑战。本书将聚焦于产后的恢复与新生儿的护理。我们将深入探讨产后妈妈的身体恢复过程,包括伤口护理、情绪波动(如产后抑郁)的识别与应对,以及如何寻求支持。在新生儿护理方面,我们将提供关于喂养(母乳喂养与配方奶喂养)、换尿布、洗澡、安抚宝宝入睡等基本技能的详细指导。更重要的是,我们将分享如何建立与宝宝之间的情感连接,理解宝宝的信号,并享受与新生儿相处的每一个温馨时刻。 章节三:育儿的节奏——建立属于你们的和谐 随着宝宝一天天长大,育儿的方式也需要不断调整。本书将帮助您找到属于自己家庭的育儿节奏,建立亲子间的良好互动模式。我们将讨论宝宝的生长发育规律,包括重要的里程碑,如翻身、坐、爬、站、走等,并提供一些寓教于乐的游戏与活动建议,促进宝宝的全面发展。同时,我们也会关注妈妈自身的调整,如何在育儿的同时兼顾个人生活,例如如何分配时间进行自我放松、学习新技能,以及如何与伴侣协同育儿,共同承担家庭责任。 章节四:挑战与成长——新手妈妈的心路历程 育儿之路并非一帆风顺,总会有意想不到的挑战出现。本书将坦诚地分享新手妈妈可能遇到的各种困难,例如睡眠不足、宝宝哭闹不止、自我怀疑、以及如何平衡家庭与工作(如果适用)。我们不回避这些真实存在的挑战,而是提供实用的应对策略和积极的心态调整方法。通过分享其他新手妈妈的经验和故事,您将感受到自己并不孤单,并且可以从中汲取力量和智慧。这本书相信,每一次的挑战,都是一次成长的机会,都将使您变得更加坚韧和自信。 章节五:爱的延续——家庭的支持与情感连接 育儿是一个家庭的共同责任,也需要来自家人和朋友的支持。本书将强调家庭成员之间的情感连接和相互支持的重要性。我们将探讨如何与伴侣建立更深厚的亲密关系,如何在育儿的压力下保持沟通与理解。同时,也会鼓励您寻求来自长辈、朋友或育儿社区的帮助。一个支持性的家庭环境,是妈妈身心健康的关键,也是宝宝健康成长的沃土。我们将分享如何建立有效的沟通模式,如何管理家庭成员之间的期望,以及如何共同创造一个充满爱与温暖的家庭氛围。 《新手妈妈的育儿乐章》不仅仅是一本育儿指南,更是一份理解、一份陪伴、一份力量。它鼓励您拥抱新手妈妈的角色,相信自己的能力,并在育儿的每一个阶段,都找到属于自己的那份喜悦与幸福。这本书将帮助您奏响属于自己和宝宝的生命中最美妙的乐章,无论遇到何种困难,您都能从中找到温暖与力量,自信地走向更美好的未来。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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我不得不说,《Porn for New Moms》这本书以一种我完全没想到的方式,重新定义了我对“育儿”以及“女性自我”的理解。在怀孕期间,我接触了大量的育儿书籍,它们无一例外地强调科学、效率、以及如何成为一个“完美”的母亲。然而,当宝宝降临,现实的冲击远比书本上的理论要来得猛烈。我发现自己陷入了一种深深的自我怀疑之中:我喂奶的姿势是否正确?宝宝哭闹的原因是什么?我有没有给宝宝足够的情感刺激?这种焦虑感像潮水一样淹没了我,让我几乎喘不过气来。当我拿起这本书时,我抱着一种“姑且看看”的心态。让我惊喜的是,它并没有提供任何“育儿秘籍”或“科学指导”,而是聚焦于我们作为新手妈妈在生理、心理、以及情感上所经历的巨大转变。书中那些关于“身体变化”、“性欲减退”、“情感波动”的真实描写,让我第一次感觉到,原来我所经历的这一切,并不是“反常”的,而是“人类”的,更是“女性”的。它用一种非常坦率、甚至带点戏谑的语言,描绘了我们在产后身体恢复过程中的种种“不完美”,以及随之而来的心理挣扎。比如,关于分娩后身体的“失控感”以及随之而来的对自己身体形象的困惑,书中用一种极其精准的语言捕捉到了我的心声。它让我明白, postpartum 并不是一个需要“修复”或“隐藏”的阶段,而是一个需要被温柔对待、被理解、被接纳的过渡期。这本书更像是一面镜子,照出了我内心深处的脆弱和迷茫,但同时,它也像一盏灯,照亮了我前行的路,让我知道,我可以不必追求所谓的“完美”,而只需要做真实的自己,尽力去爱我的孩子,同时,也要好好爱自己。

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这本书简直就是我在 postpartum 期间最忠实的“精神伴侣”,它以一种极其幽默、坦率,并且充满共情的方式,描绘了新手妈妈们在经历身体和心理巨大转变时的种种真实感受。在宝宝出生前,我对 motherhood 的想象充满了美好和期待,然而,现实却是另一番景象。我被无休止的喂奶、换尿布、哄睡弄得身心俱疲,甚至开始怀疑自己是否是一个合格的母亲。我曾尝试阅读许多育儿书籍,但那些冰冷的理论和“你应该”的建议,反而让我更加焦虑。而这本书,却以一种前所未有的真实和贴近,触及了我内心最深处的困惑和挣扎。我被书中那些关于“身体的变化”、“情感的波动”、“与伴侣关系的调整”的描写深深打动。它没有回避那些令人尴尬、甚至有些“羞耻”的时刻,比如,关于“母乳喂养的种种难题”、“产后身体的“失控感””的描绘,让我有种“原来我不是一个人”的强烈共鸣。这本书最让我惊喜的地方在于,它并没有试图“解决”我所面临的任何问题,而是以一种“陪伴”和“理解”的态度,让我感觉被看见,被懂得。它就像一个知心朋友,一边分享她的经历,一边告诉我,“嘿,你做得很好,别给自己太大压力。” 这种感觉,对于一个在 postpartum 迷茫和疲惫中挣扎的妈妈来说,是无比珍贵的。书中那些关于“失去的自由”、“重新找回自我”的章节,也给了我很大的启发。它让我意识到,即使成为了母亲,我也依然是我自己,我也有权利去追求自己的幸福和价值。这本书让我看到了 motherhood 的另一面,一面充满挑战,但也充满力量和成长的真实一面。

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我对这本书的评价,可以用“惊喜”和“共鸣”来形容。在宝宝出生之前,我一直对 motherhood 充满了美好的幻想,以为那会是一段充满诗意的时光。然而,现实却是另一番景象。我被无休止的喂奶、换尿布、哄睡弄得身心俱疲,甚至开始怀疑自己是否能够胜任这份“母亲”的角色。我曾尝试阅读各种育儿书籍,希望从中找到解决问题的“灵丹妙药”,但那些书中的理论和建议,总是让我感觉有些遥不可及。而这本书,却以一种前所未有的真实和坦率,触及了我内心深处最隐秘的角落。我被书中那些关于“身体的变化”、“情感的波动”、“个人时间的消失”的描写深深打动。它没有回避那些令人尴尬、甚至有些“羞耻”的时刻,比如,关于“母乳喂养的种种难题”、“产后身体的“失控感””的描绘,让我有种“原来我不是一个人”的强烈共鸣。这本书最让我惊喜的地方在于,它并没有试图“解决”我所面临的任何问题,而是以一种“陪伴”和“理解”的态度,让我感觉被看见,被懂得。它就像一个知心朋友,一边分享她的经历,一边告诉我,“嘿,你做得很好,别给自己太大压力。” 这种感觉,对于一个在 postpartum 迷茫和疲惫中挣扎的妈妈来说,是无比珍贵的。书中那些关于“失去的自由”、“重新找回自我”的章节,也给了我很大的启发。它让我意识到,即使成为了母亲,我也依然是我自己,我也有权利去追求自己的幸福和价值。这本书让我看到了 motherhood 的另一面,一面充满挑战,但也充满力量和成长的真实一面。

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这本书的出现,简直是我精神上的“定海神针”,尤其是在我度过了那段最艰难的“新手期”之后。说实话,在宝宝出生前,我对 motherhood 的憧憬充满了浪漫主义色彩,想象着自己会是一个轻松愉快的母亲,每天都能和宝宝一起享受温馨的时光。然而,现实残酷地告诉我,育儿是一场没有硝烟的战争,而我,这位新手战士,装备稀缺,经验为零。我常常被无休止的喂奶、换尿布、以及宝宝毫无征兆的哭闹弄得焦头烂额,身心俱疲。我开始怀疑自己是不是一个不合格的母亲,是不是自己能力不足。就在我陷入深深的自我否定时,我看到了这本书。我坦白地说,书名确实让人有点“误会”,但正是这份“误会”驱使我翻开了它。我震惊地发现,这本书并没有如我所想的那样,提供任何性爱技巧或是露骨的内容,而是以一种极其细腻、幽默,并且充满了共情的方式,触及了新手妈妈内心深处最隐秘、最真实的感受。它没有回避那些令人沮丧、甚至有些“不堪”的时刻,比如,那些关于“睡眠剥夺”、“身体形象的失落”、“个人时间消失”的描写,让我有种“原来我不是一个人”的强烈共鸣。它让我知道,我所有的焦虑、疲惫、甚至偶尔闪过的“逃离”的念头,都是多么的正常。这本书更像是一个私密的树洞,让我可以毫无顾忌地倾诉我的委屈和困惑。它用一种非常贴近生活化的语言,描绘了我们在 postpartum 期间所经历的种种“失去”——失去的睡眠,失去的个人空间,甚至失去的曾经的自己。但最重要的是,它也让我看到了“获得”——获得了一个新的生命,获得了一种全新的母爱体验。这本书让我明白, motherhood 并非只有甜蜜和温馨,也充满了挑战和牺牲,而正是这些,才让这份爱更加深刻和珍贵。

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这本书简直就是我在 postpartum 期间的精神救赎!作为一位新手妈妈,我之前那种对未来充满了憧憬,以为自己会是一位温柔、耐心、时刻保持优雅的母亲的幻想,在宝宝出生后的最初几周里被无情地击碎了。取而代之的是,是无休止的喂奶、换尿布、哄睡,以及那种深不见底的疲惫感。我常常觉得自己像一个被遗弃在荒岛上的船员,只有柴米油盐和宝宝的哭声。就在我濒临崩溃边缘的时候,我偶然发现了这本书。我承认,最初的标题让我有些犹豫,但好奇心最终战胜了理智。我以为它会是那种充满露骨、不切实际性爱描写的书籍,结果大跌眼镜!这本书以一种极其幽默、真实、甚至可以说是我见过最贴近新手妈妈真实心理的书写方式,来探讨了我们在这个新身份中所经历的种种挑战。它没有回避那些令人尴尬、羞耻,但却是我们每个人都可能经历过的时刻。比如,书中那些关于“母乳喂养的尴尬瞬间”的描写,我读得简直是边笑边流泪,因为它太像我自己的真实写照了!它让我知道,我不是一个人在战斗,我的那些“不堪”的念头和感受,都是正常的,甚至可以说是所有新手妈妈的共同经历。这本书最让我感动的地方在于,它并没有试图“解决”任何问题,而是用一种陪伴、理解、共情的态度,让你觉得自己被看见,被懂得。它就像一位经验丰富的朋友,坐在你身边,一边递给你一杯温水,一边告诉你,“嘿,我知道你现在很难,但你看,你也做得很棒。” 这种感觉,对于一个刚从“准妈妈”变成“妈妈”的女人来说,是无价的。

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这本书的写作风格简直是我近期阅读过的最令人耳目一新的作品。作为一名新手妈妈,我之前阅读过许多关于育儿的书籍,它们大多都过于理论化,或者充满了各种“正确”的建议,让我觉得有些疏离。而《Porn for New Moms》则完全不同。它以一种极其生活化、充满幽默感,并且带有强烈个人色彩的方式,描绘了新手妈妈们在 postpartum 期间所经历的种种真实感受。我被书中那种坦率、不加掩饰的叙述方式深深吸引。它没有回避那些令人尴尬、甚至有些“不堪”的时刻,比如,关于“母乳喂养的尴尬”、“身体的失控感”、“情感的剧烈波动”等描写,都让我有种“原来我也是这样”的强烈共鸣。这本书最让我欣赏的地方在于,它并没有试图“解决”任何问题,而是以一种“陪伴”和“理解”的态度,让我觉得我不是一个人在战斗。它就像一位经验丰富的朋友,坐在我身边,一边分享她的经历,一边告诉我,“嘿,你做得很好,别担心。” 这种感觉,对于一个在 postpartum 焦虑和疲惫中挣扎的妈妈来说,是无价的。书中那些关于“失去的自由”、“重新找回自我”的章节,尤其让我受益匪浅。它让我意识到,即使成为了母亲,我也依然是我自己,我也有权利去追求自己的幸福和价值。这本书不仅仅是一本关于育儿的书,更是一本关于女性成长和自我认同的书。它让我看到了 motherhood 的另一面,一面充满挑战,但也充满力量和成长的真实一面。

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这本书的叙述方式简直是“为我量身定做”的,它以一种极其贴近新手妈妈们内心世界的语言,描绘了 postpartum 期间的种种复杂情绪和真实体验。在宝宝出生前,我以为 motherhood 会是“岁月静好”的画面,但现实给了我一个巨大的冲击。我被无休止的喂奶、换尿布、哄睡弄得精疲力尽,甚至开始怀疑自己是否能够胜任这份“母亲”的角色。我曾翻遍各种育儿书籍,希望找到解决问题的灵丹妙药,但那些书中的理论和建议,总是让我感觉有些遥不可及。而这本书,却以一种前所未有的真实和坦率,触及了我内心深处最隐秘的角落。我被书中那些关于“身体的不适”、“情感的起伏”、“个人时间的消失”的描写深深打动。它没有回避那些令人尴尬、甚至有些“羞耻”的时刻,比如,关于“母乳喂养的种种难题”、“产后身体的“失控感””的描绘,让我有种“原来我不是一个人”的强烈共鸣。这本书最让我惊喜的地方在于,它并没有试图“治愈”我,而是以一种“陪伴”和“理解”的态度,让我感觉被看见,被懂得。它就像一个知心朋友,一边分享她的经历,一边告诉我,“嘿,你做得很好,别给自己太大压力。” 这种感觉,对于一个在 postpartum 迷茫和疲惫中挣扎的妈妈来说,是无比珍贵的。书中那些关于“失去的自由”、“重新找回自我”的章节,也给了我很大的启发。它让我意识到,即使成为了母亲,我也依然是我自己,我也有权利去追求自己的幸福和价值。这本书让我看到了 motherhood 的另一面,一面充满挑战,但也充满力量和成长的真实一面。

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我真的要为这本书的作者鼓掌!作为一名新手妈妈,我感觉自己像是被丢进了一个全新的世界,而我对此毫无准备。从孕期的期待到产后的手忙脚乱,我经历了一场巨大的转变。我曾尝试阅读各种育儿书籍,希望从中找到拯救自己的“秘籍”,但那些冰冷的理论和“你应该”的建议,反而让我更加焦虑。这本书的出现,简直就像一道曙光。我承认,最初的书名让我有些犹豫,但当我翻开它时,我惊喜地发现,它完全颠覆了我的预期。它没有提供任何“育儿指南”,而是以一种极其真实、幽默,并且充满了同理心的笔触,深入探讨了新手妈妈们在 postpartum 期间所经历的种种挑战。书中那些关于“身体的改变”、“情感的波动”、“与伴侣关系的调整”的描写,都让我感同身受。我曾经因为产后身材的走样而感到沮丧,也曾经因为疲惫而情绪失控,更曾经因为无法专注于性爱而感到内疚。这本书用一种极其温和、非评判的方式,告诉我,这一切都是正常的,都是 postpartum 过程中的一部分。它让我意识到,我不需要为了成为一个“完美”的母亲而忽略自己的感受,我也有权利去关注自己的身心健康,去重新找回自己的独立性。书中那些关于“失去自我”、“重新定义自我”的章节,对我来说尤其有启发。它鼓励我,即使在成为母亲之后,我依然是我自己,我依然可以拥有自己的兴趣和需求。这本书让我明白, motherhood 并非只有甜蜜和温馨,也充满了挑战和牺牲,而正是这些,才让这份爱更加深刻和珍贵。

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《Porn for New Moms》这本书,是我 postpartum 期间阅读过最“治愈”也最“解压”的一本书。作为一名新手妈妈,我曾以为 motherhood 应该是一段充满温馨和甜蜜的旅程,但现实却给了我一个狠狠的耳光。我被无休止的喂奶、换尿布、哄睡弄得身心俱疲,甚至开始怀疑自己是否能够胜任这份“母亲”的角色。我曾尝试阅读各种育儿书籍,希望从中找到解决问题的“灵丹妙药”,但那些书中的理论和建议,总是让我感觉有些遥不可及。而这本书,却以一种前所未有的真实和坦率,触及了我内心深处最隐秘的角落。我被书中那些关于“身体的变化”、“情感的波动”、“个人时间的消失”的描写深深打动。它没有回避那些令人尴尬、甚至有些“羞耻”的时刻,比如,关于“母乳喂养的种种难题”、“产后身体的“失控感””的描绘,让我有种“原来我不是一个人”的强烈共鸣。这本书最让我惊喜的地方在于,它并没有试图“解决”我所面临的任何问题,而是以一种“陪伴”和“理解”的态度,让我感觉被看见,被懂得。它就像一个知心朋友,一边分享她的经历,一边告诉我,“嘿,你做得很好,别给自己太大压力。” 这种感觉,对于一个在 postpartum 迷茫和疲惫中挣扎的妈妈来说,是无比珍贵的。书中那些关于“失去的自由”、“重新找回自我”的章节,也给了我很大的启发。它让我意识到,即使成为了母亲,我也依然是我自己,我也有权利去追求自己的幸福和价值。这本书让我看到了 motherhood 的另一面,一面充满挑战,但也充满力量和成长的真实一面。

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我 must say,这本书是我 postpartum 期间遇到的最令人欣慰的存在之一。作为一名新手妈妈,我之前看过无数的育儿书籍,它们都充满了各种“你应该做什么”的建议,让我觉得压力山大。我曾一度认为,成为一个好妈妈就意味着要牺牲一切,包括自己的感受和需求。这本书的出现,简直就是对我这种想法的“颠覆”。我承认,最初被书名吸引,但内容却完全超出了我的预期。它没有教我如何更有效地喂奶,也没有给我提供任何关于宝宝睡眠训练的“秘籍”,而是以一种极其真诚、幽默,并且充满理解的态度,深入探讨了新手妈妈们内心深处的真实感受。书中那些关于“身体的变化”、“情感的起伏”、“与伴侣关系的调整”的描写,都让我感同身受。我曾经因为产后身材的变化而感到自卑,也曾经因为激素变化而情绪不稳定,甚至因为感觉不到“性”的吸引力而感到恐慌。这本书用一种极其温和、非评判的方式,告诉我,这一切都是正常的,都是 postpartum 过程中的一部分。它让我意识到,我不需要为了成为一个“完美”的妈妈而忽略自己的感受,我也有权利去关注自己的身心健康,去重新找回自己的独立性。书中那些关于“失去自我”、“重新定义自我”的章节,对我来说尤其有启发。它鼓励我,即使在成为母亲之后,我依然是我自己,我依然可以拥有自己的兴趣和需求。这本书就像一位亲切的朋友,它没有给我任何压力,而是给了我力量和支持,让我知道,我正在经历的这一切,都是成长的必经之路。

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