雜糧讓你更美麗 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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雜糧讓你更美麗 pdf epub mobi 著者簡介

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雜糧讓你更美麗 pdf epub mobi 圖書描述

《雜糧讓你更美麗》嚮愛美的朋友們介紹瞭20多種常見五榖雜糧的營養成分，性味歸經、美容功效、選用宜忌及美容方例等知識，並從潤膚護膚、減肥瘦身、美發護發及排毒養顔四方麵，詳細闡述瞭怎樣使用這些雜糧纔能達到最佳的美容效果。你可通過書中介紹的方法，外用內食，學以緻用，永葆青春靚麗。

你或許不曾想到，上天賜予我們的雜糧類食品中含有大量的營養成分，它們都是日常生活中的美容護膚、美體瘦身、護甲美發的天然聖品。隻要各種營養素能科學搭配，不論從內部調養，還是從外部護理，都將為你的美麗人生增添光彩。天然雜糧美容，具有簡便、易學、廉價、無副作用等特點。

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發表於2024-12-19

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