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教你活到100岁
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发表于2024-11-24

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作者:王焕华
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页数:370
译者:
出版时间:2008-6
价格:30.00元
装帧:
isbn号码:9787534559990
丛书系列:

图书标签:  

教你活到100岁 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《教你活到100岁》主要内容：人们常说：名老中医最懂得养生保健。这是因为传统中医学里蕴藏着极其丰富而宝贵的养生之道。作者自南京中医学院毕业后，三十多年来深入研究中医养生学，并结合自身实践，总结出了三条主线六个方面的中医养生重点，即动养与静养、食养与药养、养“先天”与养“后天”。这是一部难得的实用中医养生读本，也是为当今老龄化社会所做出的一份贡献，相信广大读者，尤其是中老年及养生爱好者们必能从中获益良多，争当百岁人。

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