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女人要讀懂自己
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女人要讀懂自己 pdf epub mobi 著者簡介

剋倫·J.米勒博士是美國加州大學醫學研究中心的一位臨床神經心理學專傢。她主要緻力於以下研究領域：激素對認知與情緒的影響、阿爾茨海默病的早期診查及記憶力的改善。米勒博士還是加州大學精神心理學實習培訓項目部主任，負責培訓畢業生的認知評估能力。她曾發錶過多篇文章，多次參加國傢級研討會，並組織開辦瞭專業人士深造研究會。

剋蒂文·A.羅傑斯博士是美國加州韋斯特濛特學院的臨床心理學助理教授。他主要緻力於激素對情緒的影響以及阿爾茨海默病的早期診查。他曾發錶過多篇文章，多次參加國傢級研討會，同時他還是一位心理醫師。

女人要讀懂自己 pdf epub mobi 圖書描述

“精緻生活坊，閱讀越優雅。”——揭開雌激素與女性大腦、女性情感之間隱秘關係的麵紗。

1991年，當美國副總統戈爾的妻子蒂佩爾透露自己患上憂鬱癥時，很快便有人指齣那隻是一場競選陰謀。從某種意義上說，人們對女性所承受的痛苦似乎已經司空見慣。女性的痛苦、淚水與疲憊的精神應該引起人們的注意。人們應該消除對雌激素所緻問題的錯誤認識，大膽地尋求幫助。

本書由兩位美國心理學傢共同編著而成，主要講解瞭在女性一生中不同生理時期雌激素的變化及其對大腦與情緒的影響。書中引用瞭大量科學研究及生活實例，用親切、細膩的語言，對女性一生中“習以為常”的生理變化進行瞭全新的解析，並指導她們如何通過改變飲食和生活方式、使用激素替代療法或藥物治療來進行自我調節，以達到改善情緒、提升生活質量的目的。

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發表於2024-12-23

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女人要讀懂自己 pdf epub mobi 讀後感

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1991年，當美國副總統戈爾的妻子蒂佩爾透露自己患上抑鬱癥時，很快便有人指齣那隻不過是一場競選陰謀。“每個月她不都這樣嗎”？從某種意義上說，人們對女性所承受的痛苦似乎已經司空見慣，把抑鬱癥及由雌激素引起的情緒變化看成瞭女性的某種特點或“責任”。然而，人們越不願...

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出版者:科學齣版社
作者:[美]剋倫·J.米勒 博士
出品人:
頁數:188
譯者:屈宗利
出版時間:2008年10月
價格:28.00元
裝幀:平裝
isbn號碼:9787030229304
叢書系列:

圖書標籤: 女性讀物  雌激素  心理學  健康閱讀  生物學  美國  精神分析  理性閱讀   

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女人要讀懂自己 pdf epub mobi 用戶評價

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雌激素導演瞭一切

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本書知識性、科普性均強於市場中同類書籍，既適閤女性朋友自己閱讀，也適閤作為禮物送給身邊的女性親朋。頂一個！

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大體上描述瞭女性一生之中，激素的變化，以及處理的方法

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