具體描述
這本書是一本日常生活中實用且有效的工具書，可以幫助你解決很多常見的身體健康問題。小到*常見的感冒發燒，如果在生病初期沒有選對正確的藥品不及時對癥治療，極可能會引發其他嚴重疾病。中醫*復雜的就是，所有的病都要辨證，沒有一個方子能治一個病的所有證型。每個人的體質和病情都不一樣，不論中醫西醫都會有自己擅長的用藥和側重，之所以有瞭這本傢庭常見病用藥指南，是希望我們在生病之初能做的首先是瞭解自己的身體，然後盡可能地降低用藥的誤差。這本書希望能夠幫助更多的朋友們，緩解媽媽們的焦慮，給更多傢庭帶去更多的底氣！讓我們都成為自己*好的傢庭醫生，大病化小，小病化瞭，遠離病痛，防治未病。
作者簡介
懶兔子，經濟學碩士，喜歡漫畫，熱愛中醫。2015年9月開辦“懶兔子”微信公眾號，以漫畫的形式推廣和普及中醫基礎知識。現在麵世的書有《就是想看你笑的樣子》《說醫不二》《醫本正經》《醫學就會》等。《醫本正經》曾榮獲央視“2017年度中國好書”，是“世界讀書日”科普生活類獲奬作品。
目錄資訊
感冒之後，很多人會隨便到藥店買感冒藥吃，經常越吃越嚴重。這是因為感冒要分寒熱，有的時候還會寒熱夾雜，隻有辨證清楚瞭再用藥，纔能藥到病除，1-2天就能痊愈。
一、怎麼就感冒瞭？
二、風寒感冒最常見，及時治療是關鍵
三、瞭解這些癥狀，讓你辨齣風熱感冒
四、你治不好的感冒可能是寒包火
五、夏天暑濕感冒最多，除濕是關鍵
六、感冒中成藥對比錶
第二章發熱的辨證與用藥
發熱的病機其實是正邪對抗，所以切忌貿用寒涼的抗生素損傷正氣，同時將邪氣內壓。使用退燒藥大量發汗退燒也是大忌，汗齣太多耗氣傷津，隻會讓病情更加嚴重。發熱也需要辨證，對癥用藥纔能徹底退燒。
一、發熱的那些事兒
二、無汗發熱就得先解錶
三、有汗為什麼熱不解？
四、溫病虛證的發熱最好治
五、發熱中成藥對比錶
第三章咳嗽的辨證和用藥
咳嗽根本沒有想象中那麼難治，之所以會齣現那麼多遷延不愈的咳嗽，都是因為初始用藥錯誤，導緻邪氣深入，不得祛散。瞭解一下咳嗽的辨證，你會發現咳嗽其實很好治。
一、咳是咳，嗽是嗽，咳嗽是咳嗽
二、風寒咳嗽是寒咳，分清寒熱很重要
三、風熱咳嗽是熱咳，韆萬彆再用熱藥
四、咳嗽夾痰最好辨證
五、津液少瞭就會燥咳
六、陰虛咳嗽老人、小兒最多見
七、積食咳嗽基本上是小朋友的專利
八、咳嗽中成藥對比錶
第四章胃病的辯證和用藥
脾胃是後天之本，因此智慧的身體絕對不會讓胃病難治，讓人輕易斷瞭根本。胃的生理特性非常簡單，齣問題的原因無非那麼幾個。瞭解胃的工作機理後，沒有胃病是你不能治的。
一、胃，你好嗎？
二、胃有實熱多是吃齣來的
三、胃有虛熱是什麼鬼？
四、胃陽虛纔是胃虛寒
五、脾胃虛弱乾嗎總是一塊兒說？
六、胃有積食不僅僅是吃得多
七、多年治不好的胃病多半是因為肝膽犯胃
八、胃病中成藥對比錶
第五章便秘的辨證和用藥
人可以幾天不吃東西，說不定還會越來越輕鬆。但是幾天不大便，那整個人就很不好瞭。便秘有很多原因，但是中醫也各有辦法，所以便秘不可怕，可怕的是你不知道為什麼便秘，
給自己亂用藥。
一、好好的怎麼就便秘瞭呢？
二、氣不通就會導緻氣秘
三、便秘也分寒熱，熱秘得用寒藥
四、身體虛弱的人就會便秘
五、冷秘是因為寒積
六、能夠治療便秘的食療小方
七、便秘中成藥對比錶
第六章每個人都是自己的傢庭醫生
醫案故事始終是“懶兔子”微信公眾號裏最受大傢歡迎的部分，因為這些醫案都來自普通的中醫自學者。看看人傢是怎麼辨證和用藥的，一定會對你有所啓發。每篇醫案後麵都附
帶瞭用藥分析，方便讀者更加深入地瞭解藥品的功效和適用範圍。
一、新手媽媽治療寶寶感冒發燒
二、川芎茶調丸，居傢旅行必備
三、看完就知道什麼是寒包火感冒
四、積食引起的咳嗽，最容易辨證和治療
五、加味逍遙丸也能治咳嗽，是真的
六、胃腸型感冒，藿香正氣水是首選
七、老公兜風感冒發燒，老婆齣手相救
八、西醫用烏梅三豆飲治好孩子的溫病虛證
九、24小時治好感冒，就是這麼牛
十、老公幾個月沒治好的咳嗽，醫生搞不定，老婆搞定瞭
十一、治療寶寶感冒不那麼成功的醫案
十二、兒子沒白養，治好瞭老爸的胃病
十三、用治療便秘的藥治好牙痛，沒逗你
十四、20多年的便秘，是用什麼中藥治好的？
十五、一個中成藥治好瞭朋友兩年多的胃病
· · · · · · (收起)
讀後感
這本書裏的內容，和兔子公號課堂上的課，幾乎一模一樣。應該是後期整理的吧。我剛好一遍聽課，再看一遍書，印象更深刻。或書、或課，作為傢中常備都是可以的。 唯一一點不滿，說好的“漫說中醫”呢。想我也是太天真，真以為漫畫就可以把中醫解釋清楚瞭。但當我翻開這本字、字、...
評分這本書裏的內容，和兔子公號課堂上的課，幾乎一模一樣。應該是後期整理的吧。我剛好一遍聽課，再看一遍書，印象更深刻。或書、或課，作為傢中常備都是可以的。 唯一一點不滿，說好的“漫說中醫”呢。想我也是太天真，真以為漫畫就可以把中醫解釋清楚瞭。但當我翻開這本字、字、...
評分這本書裏的內容，和兔子公號課堂上的課，幾乎一模一樣。應該是後期整理的吧。我剛好一遍聽課，再看一遍書，印象更深刻。或書、或課，作為傢中常備都是可以的。 唯一一點不滿，說好的“漫說中醫”呢。想我也是太天真，真以為漫畫就可以把中醫解釋清楚瞭。但當我翻開這本字、字、...
評分這本書裏的內容，和兔子公號課堂上的課，幾乎一模一樣。應該是後期整理的吧。我剛好一遍聽課，再看一遍書，印象更深刻。或書、或課，作為傢中常備都是可以的。 唯一一點不滿，說好的“漫說中醫”呢。想我也是太天真，真以為漫畫就可以把中醫解釋清楚瞭。但當我翻開這本字、字、...
評分3月份的時候，妹妹感冒瞭。我實在她感冒3天後纔知道這件事的。開始的時候隻是有點流清鼻涕，咳嗽，傢人便想著吃點感冒藥就能好，便沒有太在意，直到3天後，她開始有點發燒，傢人纔開始著急。他們的第一反應就是，快去打點抗生素，彆讓孩子這麼難受。巧的是，那天剛好和傢裏人視...
用戶評價
我最欣賞的是，這本書在強調中成藥使用的有效性的同時，對於“安全邊界”的描繪是如此的審慎和負責任。它沒有盲目鼓吹“包治百病”的萬能論調，而是坦誠地指齣瞭哪些情況必須立即就醫，哪些禁忌是絕對不能觸碰的。這種嚴謹的態度，讓讀者在使用過程中多瞭一層保護網。比如，在介紹某個常用藥時，會用非常醒目的方式標注齣“肝腎功能不全者慎用”或者“孕婦禁用”等關鍵信息，這種前置性的風險提示，比事後補救要重要得多。這不僅僅是一本用藥指南，更像是一份“傢庭健康風險管理手冊”，它教會我們如何科學地對待疾病，而非僅僅停留在“吃藥”這個動作上。
评分這本書的編排邏輯簡直是教科書級彆的清晰流暢，作者在構建知識體係時，顯然下瞭大功夫去考量普通讀者的認知路徑。它並沒有采取那種冰冷的、純粹的醫學術語堆砌方式，而是非常巧妙地將復雜的藥理知識，拆解成瞭幾個環環相扣、循序漸進的部分。從最基礎的“病癥識彆”到“藥物作用機理”，再到“具體使用劑量與注意事項”，每一步都有明確的指引，讓人感覺自己不是在閱讀一本工具書，而是在接受一位經驗豐富的醫者麵對麵地指導。特彆是它對於“對癥下藥”的分類處理，簡直是亮點，不同癥狀下的推薦方案一目瞭然，這種結構化呈現，極大地降低瞭傢庭用藥的理解門檻，對於我們這些非專業人士來說，無疑是一份及時的“定心丸”。
评分這本書的語言風格非常貼近生活，完全沒有高高在上的說教感。作者的文字裏透著一種老中醫特有的那種溫和的智慧和生活化的洞察力。讀起來就像是聽鄰居傢那位見多識廣的長輩在分享經驗，親切自然，沒有絲毫的距離感。它會用一些大傢都能理解的生活場景來解釋復雜的病理變化，比如用“水流不暢”來比喻體內濕氣重，這種生動的比喻方式，一下子就抓住瞭核心要點。我特彆喜歡它穿插的一些小故事或者經驗分享，讓原本枯燥的用藥知識變得有血有肉，極大地增強瞭閱讀的趣味性和代入感，讓人在輕鬆愉悅的氛圍中，不知不覺就掌握瞭重要的健康知識。
评分作為一本傢庭常備手冊，它的實用性已經超齣瞭我的預期。它不僅覆蓋瞭最常見的感冒發燒、腸胃不適這些基礎病癥，對於一些相對少見但又可能在傢中突發的狀況，比如輕微的跌打損傷或過敏反應，也都有相應的建議和對策。更關鍵的是，它對於藥品的“儲存”和“有效期”的管理也做瞭詳細的指導，這在實際傢庭生活中往往是被忽略的細節。這本書的價值在於，它提供瞭一個完整的“從發現問題到解決問題，再到後續管理”的閉環流程。我感覺有瞭它，我不再需要每次遇到小毛病就手忙腳亂地去網上搜索信息，而是可以鎮定自若地翻閱它，迅速找到最適宜的傢庭處理方案，極大地提升瞭傢庭應對突發健康狀況的效率和信心。
评分這本書的裝幀設計簡直是匠心獨運，拿在手裏沉甸甸的，內頁紙張的質感也非常棒，那種溫潤的觸感讓人忍不住想一遍遍翻閱。封麵色彩搭配既專業又不失親和力，那種淡雅的米黃色調，讓一本關於“病癥”的書籍讀起來絲毫沒有壓抑感，反而有一種安心的感覺。我特彆喜歡它字體排版的選擇，主標題醒目有力，內文的小字號在保證信息量的同時，閱讀起來也毫不費力，即使是長時間閱讀，眼睛也不會感到疲勞。裝訂工藝更是沒話說，書脊平整，翻開後可以完全平鋪在桌麵上，無論是查找資料還是做筆記都極其方便，體現瞭齣版方在細節上的極緻追求。這種用心做齣來的書，光是放在書架上，都覺得是一種視覺上的享受，更彆提它在內容上的價值瞭，光是這份實體書的質感，就已經值迴票價瞭。
评分感覺還不錯，生病的時候可以試試
评分最近養生，專門挑這些書看，挺不錯的，翻瞭幾種比較容易犯的病，有專門的中成藥推薦
评分半信半疑
评分聽瞭一場關於“健康主題的快閃讀書會”，讓我重新翻起書架上的這本書，當初買之也是在西西弗書店看到，被書中辯證用藥吸引，將中成藥的藥理配方解析的如此清晰明澈，買來後匆匆翻閱，便想真感冒發燒胃不舒服再像查字典一樣翻閱即可，其實這種念頭讓我浪費瞭買下這本書的意義，真生病瞭其實想不到還會去翻書的因為不知書中具體寫瞭啥，直到一位嘉賓分享瞭閱讀此書是怎樣受益和實踐的，怎樣指導傢裏人成為自己的傢庭醫生，喚醒瞭我再次捧讀。 看過之後心裏很舒服也很充實，對身體有瞭大緻瞭解，對日常生病有瞭辯證的思維，對藥品的療效有瞭分類和對癥概念，感謝作者疫情期間推齣的音頻，好好收聽做筆記，更加瞭解自己的身體，用已有的知識去利他。
评分不錯 實用
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