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得病不是突然的.哪種狀況會讓你生病 pdf epub mobi 著者簡介

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得病不是突然的.哪種狀況會讓你生病 pdf epub mobi 圖書描述

《得病不是突然的哪種狀況會讓你生病》以中醫“不治已病治未病”的觀點為主旨，針對當下人們普遍關注得病之前的健康問題，以全麵深刻的視角、翔實嚴謹的語言、清晰明確的條理和簡潔明快的風格，對“得病不是突然的”觀點進行瞭綜閤性的詳細分析。《得病不是突然的哪種狀況會讓你生病》首先論述瞭健康及亞健康的有關概念和內容，著重對得病的四種主要誘因——食欲不振、體力不濟、睡眠障礙、心理障礙的錶現及對機體的影響進行瞭詳細的闡述；其次重點介紹瞭亞健康與各種疾病之間的變化關係，以及防治措施的具體實施；在瞭解亞健康對於人體的危害之後，闡述瞭這四種身體狀況的日常養護；對身體健康的基本概念及最終防護進行瞭綜閤宣傳，有助於讀者完成從亞健康到健康的調理改變。《得病不是突然的哪種狀況會讓你生病》通俗易懂，形式活潑，具有較強的實用性和可操作性，適閤各類人群閱讀，尤其是白領階層、老年離退休者等易患人群。希望通過閱讀《得病不是突然的哪種狀況會讓你生病》，能助您擁有健康的身心。

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發表於2024-11-07

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