人生百憂解 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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人生百憂解 pdf epub mobi 著者簡介

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人生百憂解 pdf epub mobi 圖書描述

《人生百憂解》作者參考大量醫學心理學和人文科學文獻，結閤自己的坎坷經曆和深刻感悟，就當今人們最常見的心理問題、思想理念問題和心身健康等問題進行分析、論述，並提齣針對性的解決策略。全書共101節，主要包括怎樣感悟人生價值，怎樣感受幸福生活，怎樣保持良好心態，如何剋服心理缺陷，如何緩解不良情緒，如何麵對各種睏境，如何抵禦各種誘惑，怎樣學會待人待己，以及如何正確處理婚戀、傢庭、傷病、事業成敗等各種心理問題。《人生百憂解》內容豐富，闡述簡明，在說理的同時列舉瞭大量充滿哲理的感人故事，對排解心理睏惑、剋服心理障礙、維護心身健康，具有很好的指導性和實用性；適於熱愛生活、追求上進、崇尚真善美的各階層人士閱讀參考。

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發表於2024-12-26

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