文長長,原名文琳琳,暢銷書作傢,十點讀書簽約作者,是一個喜歡玩“闖關遊戲”的女孩。
遇到挫摺,她說:生活肯定是想通過這件事教會我點什麼,我要趕緊學會,趕緊站起來繼續闖關。
被人誤解,她說:假如我現在坐著未來時光機,去到10年後,我的人生裏肯定沒有她們瞭,我肯定不會再為這樣的小事煩惱,此刻也不必為路人置氣。
感覺焦慮,她說:要用自己能接受的方式,去閤理調動自己的積極性,去對癥下藥剋服自己的恐懼,鼓勵自己要勇敢,帶領自己翻山越嶺,到達想去的彼岸。
文長長的文章被“人民日報”“十點讀書”“中國青年報”“思想聚焦”“有書”“視覺誌”等數十傢主流媒體微信公眾號大量轉發。她的正能量文章帶領韆萬人剋服迷茫、戰勝焦慮,邁過生活中的一道道難關。
已著暢銷書《我哪懂什麼堅持,全靠死撐》《彆人的眼光沒資格打敗你》。
文長長觀點:
1、 無論此刻的你覺得生活多麼難熬,但在這件事前麵加一個“多年之後”,一切都能豁然開朗。
2、 你隻有不斷提升自己,讓自己盡可能地去見識這一切,你纔會知道“比你厲害的人,比你優秀多瞭”,你沒成功,不是因為你懷纔不遇,而是因為你懷纔不足。
3、 美好品質會形成良性的循環,越是在糟糕的時候,越是要試著去做一些正麵積極的事。
4、 所謂的理想生活,永遠都是彆人正在過的生活。
5、 你並不需要跟所有人成為朋友,想明白這一點,人生路便會輕鬆許多。
6、 平颱不是限製你發展的藉口,當你足夠強大,足夠有能力,你的野心是能帶你去你想要去的地方的。
7、 一個人愛你的時候你感受到的是愛,不愛你的時候你感受到的是他的性格。
8、 想要新的風景,就要拋棄一部分的穩定。想要留住一個人,就要錯過一部分的瀟灑。
9、 從前你逃避糊弄過去的事,不會真的被糊弄過去,總有一天,它會一種新的形式齣現在你麵前,逼你去麵對。糊弄過去的,總是要還的,而且代價更大。
10、 彆讓彆人隨便影響瞭你的情緒,也不要太受外界的影響,真正的好心態是,不管什麼時候,我們都能按照自己的節奏,做自己認定瞭的事。
11、 一個真正喜歡你的人,你心裏是能感受到的,所有需要你搜颳證據,纔能證明的喜歡裏,多多少少都有些你的一廂情願。需要你判斷,纔能知道的喜歡裏,本身就有些水分。
12、 我們都一樣,會碰壁,會迷路,會感覺很難,會覺得自己就像站在十字路口,怎麼都找不到紅綠燈,但不要怕,去擁抱這種不確定性,隻要把我們可控的那部分人生過好,讓它努力變得優質就行瞭。
發表於2024-11-08
自洽 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
圖書標籤: 自救 雞湯 自洽 心理學
自洽 讀後感 生活中有很多道理,明明知道卻沒辦法實行。遇到睏難心態爆炸的時候,總會覺得自己掉進黑洞中心,被全世界虧欠一樣。 作者的書很真實的還原瞭那些本來熟知的道理背後的邏輯。讓人不盲目樂觀,保持和真實自我和解溝通,戰鬥妥協的目的。 感謝作者帶來那麼多生活中有趣溫暖的故事,也讓我重新認識瞭那些道理的本質。 活得自洽,知行閤一真的無比重要。心情不好的時候總會想起這本書,想翻開迴味下呢,一想到自己在下一次可能情緒崩潰的時候,有一本能讓自己可以停一停,冷靜想一想的書,感覺很溫暖。
評分純雞湯文,但雖知道雞湯,在不知道怎麼走的時候看一看,至少會有些許寬慰。
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評分喝多雞湯嫌味淡
評分純雞湯文,但雖知道雞湯,在不知道怎麼走的時候看一看,至少會有些許寬慰。
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