《時尚健康密碼:傢庭經絡淋巴按摩》介紹的“經絡淋巴按摩”是一種自然療法,能讓雖然不是患病,但卻感到不適、不順暢的亞健康狀態的身體恢復到原本健康和順暢的狀態。按摩,自古以來就是一種治療手段,也是醫療的起源。大部分的人都嘗試過在感到疼痛或不適時,自然而然地用手摩搓、推壓等方法來減輕癥狀。掌握簡單的自我治療方法,能使我們在任何時候都保持健康。而經絡淋巴按摩能同時刺激經絡和淋巴,改善循環的停滯,使人恢復精力,是極具效果的按摩方法。
發表於2024-12-24
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圖書標籤: 養生 經絡 按摩 護膚
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