《産後美麗寶典》在形式上的最大特點就是每篇文章都把主體內容與谘詢服務結閤起來，主體內容是硬性指標，是必然的科學法則；谘詢則采取“貼心小提示”方式，進行拾遺補缺，提醒注意或推薦有關事宜。同時，還配有有關示意圖，圖文並茂，生動形象。
《産後美麗寶典》在內容上的最大特點就是把産後變化與恢復方法對應結閤起來，把身心疾病與醫療預防、母體保健與健康哺乳結閤起來，使年輕的媽媽在産後重塑魅力與自信，不僅變得更健康，而且更漂亮。
根據年輕媽媽産後的各種變化情況，《産後美麗寶典》共分為九方麵關聯內容，包括産後的變化與恢復、營養與食療、鍛煉與塑形、減肥與美容、起居與生活、服飾與打扮、心理與情緒、保健與檢測、預防與治療等內容，係統而全麵，具有很強的實用性和指導性。
總之，《産後美麗寶典》就是教您産後如何成為一個既健康又漂亮的媽媽！因為，隻有健康自信的媽媽，纔能培養健康自信的好寶寶！
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