Taking Care

作者:Michael B. Jacobs

页数:0

出版时间:1997-5

价格:120.00

isbn号码:9780679777946

具体描述

The most important member of your health care team is you. As a more effective medical consumer， you ll get the best care at the most reasonable cost， avoiding time-consuming， unnecessary trips to the doctor. Taking Care will help you take charge of your health and medical care.HELP FOR WHAT AILS YOUIs your headache， rash， or other symptom nothing to worry about? Or should you bring it to the attention of a health professional? Part I describes common symptoms， from headache， fever， and rash to weight gain or loss， abdominal pain， and heartburn. Each symptom is explained， with possible causes and a simple flow chart of treatment options. You ll know when to call a doctor or nurse information service， seek emergency care， or apply self-care measures.COPING WITH CHRONIC CONDITIONSIf you have a long-term ailment， you know that understanding your condition， following your treatment program， and monitoring your progress can have an impact on your quality of life. Part II explains how to manage chronic ailments， from asthma， low back pain， and Alzheimer s disease to depression， heart disease， and diabetes. You ll learn about symptoms， possible causes， prevention， the latest treatment information， how you can effectively manage your condition， and when to seek professional advice.AND THESE SPECIAL FEATURES， TOOTake Charge of Your Health Your rights as a health care consumer as well as how to find the right doctor， make the most of each doctor visit， choose the right health care program， and moreTen Strategies for a Healthy Lifestyle How to prevent illness and stay fitTreating Your Child Special advice on caring for the health needs of childrenThis essential guide has been reviewed by faculty members of the renowned Stanford University School of Medicine. The straight-talking health information and practical guidance in Taking Care will make you an effective， active participant in quality health care.

用户评价

这本书的语言风格简直是教科书级别的多变。有些章节如同精密的手术刀，逻辑清晰，论证严密，充满了哲学思辨的深度，让人不得不放慢速度，反复咀嚼那些充满智慧的句子。然而，紧接着，作者又会切换到一种近乎孩童般纯真和直白的口吻来描述角色的内心独白，那种反差感极具冲击力，让沉重的议题瞬间变得鲜活和可亲近。我特别佩服作者在构建世界观时所展现出的耐心和细致。它构建了一个逻辑自洽的微观宇宙，里面所有的规则、历史和禁忌都被交代得一清二楚，但这些背景信息不是生硬地灌输，而是巧妙地融入到角色的日常行动和对话之中，让你在不知不觉中就完全沉浸其中。这本书的节奏感如同音乐的起伏，时而悠扬舒缓，时而急促紧凑，尤其在描绘情感高潮时，句子的长度和停顿的处理，完全掌控了读者的呼吸节奏，让人体验到一种被文字牵引的奇妙快感。这绝对是一部需要被反复阅读的作品，每一次重读都会发现新的层次和意想不到的关联。

我得说，这本书的结构设计简直是一场文学上的奇观。它采用了非线性的叙事手法，但高明之处在于，这种跳跃和回溯并非故弄玄虚，而是为了更好地揭示人物心理状态的碎片化和时间的相对性。初读时，可能会因为信息点的错位而需要集中注意力去拼凑时间线，但这恰恰是作者想要达成的效果——让我们像书中人物一样，在记忆的迷宫中摸索，理解创伤是如何潜移默化地影响当下的每一个决定。特别值得称赞的是，作者对环境的描写达到了“物我合一”的境界。书中的那座位于偏远山区的图书馆，与其说是一个物理空间，不如说是一个角色的延伸，墙壁的霉味、纸张腐朽的气息，都仿佛能通过文字渗透出来，成为推动情节发展的一种无形力量。我尤其喜欢其中关于“遗忘与记忆的重量”的探讨，它挑战了我们对于真实历史的固有认知，迫使我们去质疑那些被集体叙事所掩盖的个人真相。这种挑战传统叙事模式的勇气，使得这本书在众多文学作品中脱颖而出，它更像是一份需要被解码的档案，而不是一本可以轻松消遣的小说。

这是一本读完后，让人忍不住想要立刻分享给身边所有人的书。作者的叙事视角极其新颖，仿佛不是在讲述一个故事，而是在引导我们进行一场深刻的自我对话。我特别欣赏其中对于“日常仪式感”的描摹，那些看似微不足道的生活细节，被赋予了近乎神圣的意义。比如，清晨醒来时，窗外第一缕阳光穿过百叶窗在木地板上投下的光影，书中用了一种近乎诗意的散文笔法去捕捉，让人瞬间联想到自己过去忽略的那些美好瞬间。更难得的是，它并没有沉溺于表面的华丽辞藻，而是扎根于人物内心最深处的挣扎与渴望。主人公面对抉择时的那种犹豫、那种在理性与情感之间的拉扯，处理得极其细腻，没有强行将复杂的内心简化为黑白对错，而是展现了人性的多面性和复杂性，让人在阅读过程中，不断反思自己的人生路径。这本书的节奏把握得非常精准，在关键转折点处，信息量会突然爆发，但又不会让人感到突兀，就像是精心铺设的引线，在不经意间点燃了情节的高潮。读完合上的那一刻，我感受到的不是故事的终结，而是一种新的、更广阔的视野的开启，它教会我在混乱中寻找秩序，在平凡中发掘非凡。

对于那些追求纯粹娱乐性阅读的读者来说，这本书可能需要一些耐心去适应。它的推进速度非常缓慢，更像是一部关于“等待”和“酝酿”的史诗。很多时候，情节的进展是通过环境的变化和人物内心细微的感知来体现的，而不是通过剧烈的外部冲突。我个人非常欣赏这种内敛的处理方式，它拒绝了廉价的戏剧冲突，转而关注内在世界的崩塌与重建。书中对于“时间流逝”的感知，有着一种近乎催眠般的力量。作者似乎能将一秒钟拉长成永恒，用大量的篇幅去描绘一次呼吸、一个眼神的停顿，但这绝不拖沓，反而营造出一种近乎冥想的氛围，让人感到内心世界被极大地拓宽。特别是书中对于“艺术与存在的意义”的探讨，它没有给出任何明确的答案，而是以一种开放式的提问结束，留下了巨大的思考空间。这本书不是用来“读完”的，它是用来“经历”的，它像一面复杂的棱镜，折射出我们自身经验的诸多侧面，光影斑驳，引人深思。

坦白讲，这本书的内容是相当厚重的，它触及了一些社会议题中令人不安的层面，但作者的笔触却异常的克制与冷静，没有丝毫的煽情或道德审判。我感受到的更多是一种深沉的悲悯和对结构性问题的深刻洞察。例如，书中对一个特定社区边缘人群的生活状态的描绘，其细节之精准，数据之详实，让人感觉作者是长期潜伏在那个环境中进行田野调查的。它揭示了社会资源分配不公是如何像慢性毒药一样侵蚀个体尊严的。但最让我震撼的是，即便是身处如此绝境的人物，依然展现出了人性中那份近乎顽固的生命力——为了维护一丝丝体面而做出的努力，那些无声的抗争，才是真正有力量的地方。这本书的对话部分尤其精彩，言简意赅，字里行间充满了潜台词，人与人之间的误解和疏离，常常在短短几句交锋后暴露无遗，极具张力。这不是一本读起来让人感到愉悦的书，但它绝对是能让人在精神上获得巨大成长的作品，它强迫你直面世界的残酷，并思考自己应有的立场。