楊式太極劍詮釋 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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楊式太極劍詮釋 pdf epub mobi 著者簡介

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楊式太極劍詮釋 pdf epub mobi 圖書描述

《楊式太極劍詮釋》主要內容：楊式太極劍，是在楊式太極拳的補充、延伸和發展。太極劍的動作要領，都和太極拳是一緻的。演練時，要求柔和緩慢，圓活連貫，虛實分明，輕靈沉穩，在技擊上講究以柔剋剛，以迂為直，捨己從人，後發先至。此外，不但要“以心行氣，以氣運身”，還要“以身運劍，劍神閤一”，在劈、點、挑、刺的瞬間，可以適當加快速度，顯得更有氣勢。如果用長劍穗，還要考慮劍穗運轉的靈活性與美觀性，既要運劍又要運穗。楊氏太極劍流傳廣泛，版本頗多。楊氏太極劍的屬楊氏太極拳類型的短器械，它源於楊氏太極拳，因此，它的演練方法、基本要領以及取風格，特點與楊氏太極拳基本相同，而又獨具特色，它古撲典雅，舒展流暢，與太極拳功架渾然一體。

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發表於2024-06-30

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