肠胃决定健康 2024 pdf epub mobi 电子书

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发表于2024-11-27

肠胃决定健康 2024 pdf epub mobi 电子书

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肠胃决定健康电子书读后感

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出版者:

作者:黎黍匀

出品人:

页数:232

译者:

出版时间:2009-1

价格:26.00元

装帧:

isbn号码:9787501964741

丛书系列:

图书标签: 健康肠胃养生医学 04 001

肠胃决定健康 2024 pdf epub mobi 电子书图书描述

《肠胃决定健康:预防慢性病食物营养使用手册》主要内容：管好肠胃，才能健康百岁!慢性病是从胃肠开始的，然后由单一疾病演变为多种疾病，由简单疾病演变成严重疾病。健康护理不是单一因素可以达到的。《肠胃决定健康:预防慢性病食物营养使用手册》在营养护理方面。提出了五维系统综合护理模式，要求任何人的健康护理都需要考虑到食物、营养、环境、运动、心理五大方面。这也是将世界卫生组织提出的“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心态乐观”的健康理念更深层的细节化。

一直以来，不少人受到“蛋白质是生命的基础”的观念误导，补充过多的蛋白质。事实上，这是一种很大的浪费。健康的根本是碳水化合物。根据碳水化合物是生命最重要的基础物质，《肠胃决定健康:预防慢性病食物营养使用手册》制作了新的食物营养表供大家参考。

什么时候肠胃好了，才能从根源上杜绝疾病的发生。

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