本書主要內容:據推算,人類的自然壽命也可以達到150歲。然而,除瞭極少數人之外,絕大部分普通人連100歲都活不到!這究竟是為什麼呢?在100年前,這顯然應歸咎於惡劣的生存環境和無法控製的傳染病;而在當代,則隻能歸咎於不健康的生活方式及其導緻的“富貴病”。 如何你希望長命百歲而又不甘心放棄生活享受,不妨翻一翻這本小冊子,你也許會發現它不但新鮮有趣,而且書中介紹的養生方法說不定真的能夠幫助你輕輕鬆鬆活到100歲!
發表於2024-11-05
輕輕鬆鬆活百歲 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
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