《健康中國人:中國居民閤理膳食》主要內容:健康是人類生命存在的正常狀態,健康取決於很多因素,膳食營養是關鍵。均衡營養是健康的物質基礎,而閤理膳食又是均衡營養的根本途徑。為瞭指導廣大居民實踐閤理膳食,獲得均衡營養,根據營養學原理,緊密結閤我國居民膳食消費和營養狀況,特彆編寫瞭《健康中國人:中國居民閤理膳食》。
閤理膳食,貴在堅持。膳食對健康的影響是長期的,隻要堅持不懈地采用閤理膳食,形成習慣,就能充分體現其對健康的重大促進作用。
發表於2024-11-26
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