Physical Fitness: The Pathway to Healthful Living 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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Physical Fitness: The Pathway to Healthful Living pdf epub mobi 著者簡介

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Physical Fitness: The Pathway to Healthful Living pdf epub mobi 圖書描述

Book Description This basic， introductory text covers physical fitness and the components needed to live a healthy lifestyle， focusing on practical activities and programs individuals can do to become physically fit and maintain fitness for a lifetime. The eighth edition incorporates health and wellness into the basic concepts of exercise and physical fitness， includes numerous self-assessment activities and new pedagogical learning aids. --This text refers to the Paperback edition.

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發表於2024-04-28

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