具体描述
Written by pediatric specialists， the companion volume to the best-selling Caring for Your Baby and Young Child offers up-to-date information about the most important emotional， physical， and behavioral concerns of school-age children.
深入探索儿童心理与成长：面向家庭的全面指南 图书名称： 《育儿的智慧：构建健康、自信、有韧性的学龄期儿童》 内容简介： 在孩子迈入学龄期的关键阶段——从五岁到青春期前的这段时期，家庭面临着一系列新的挑战与机遇。这个阶段的孩子，认知能力飞速发展，社交圈子迅速扩大，个性开始鲜明地展现出来。他们不再是完全依赖父母的小宝宝，而是开始探索自我身份、学习复杂的社会规则、并在学校环境中扮演重要角色。《育儿的智慧：构建健康、自信、有韧性的学龄期儿童》正是为了陪伴父母们平稳、智慧地度过这一至关重要的成长旅程而精心撰写的一部详尽指南。 本书摒弃了简单的“教条式”育儿方法，转而深入探讨儿童发展的核心动力学，提供基于最新儿童发展心理学和神经科学研究的、切实可操作的策略。我们旨在帮助父母们理解孩子行为背后的深层需求，培养出既能适应外部世界要求，又能在内心保持稳定与快乐的全面发展的个体。 第一部分：心智的飞跃——理解学龄期儿童的大脑与认知发展 本部分聚焦于五到十二岁儿童的思维变化。我们将详细解析皮亚杰和维果茨基等理论在当代家庭教育中的应用。 从具象到抽象的过渡： 探讨孩子如何开始理解时间、空间、逻辑推理，以及父母如何通过日常对话和游戏来促进这些高级认知技能的发展。我们将提供具体活动清单，例如如何引导孩子进行“如果……那么……”的假设性思考。 执行功能与自我调节的培养： 执行功能（包括工作记忆、认知灵活性和抑制控制）是未来学业成功和情绪管理的基础。本章会细致讲解如何通过结构化的日常安排、责任分配以及正念练习，潜移默化地增强孩子的“大脑中的总指挥官”。 学习的动力源泉： 区分内在动机与外在奖励的长期影响。深入分析“成长型思维模式”（Growth Mindset）的建立，教导父母如何赞美努力而非天赋，从而让孩子面对挫折时，将其视为学习的机会而非能力的终结。 第二部分：情感的罗盘——情绪智能与心理健康基石 学龄期是孩子情绪世界开始变得复杂、自我意识觉醒的时期。处理友谊的起伏、学习应对失望、发展同理心，是家庭教育的重中之重。 情绪词汇的扩充与情绪地图： 我们将提供一套实用的工具，帮助孩子识别并命名那些复杂的情绪（如嫉妒、羞耻、沮丧），而不是简单地用“生气”来概括。通过情绪“温度计”和“故事角色扮演”，让孩子在安全的环境中处理强烈的情感。 应对焦虑与压力： 随着学业压力的增加，儿童的焦虑水平也在上升。本书提供了一系列基于放松技巧（如腹式呼吸、渐进式肌肉放松）的实操指南，以及如何识别“过度保护”与“充分支持”之间的微妙平衡。 培养韧性（Resilience）： 韧性不是天生的，而是后天习得的能力。本章强调“可控性”的概念，教导孩子区分“我能控制的”和“我不能控制的”，从而在逆境中迅速恢复的技巧。 第三部分：社交的舞台——友谊、冲突与数字公民素养 学校和社区成为孩子进行大规模社交实验的场所。处理同伴关系和网络世界的出现，是现代父母必须掌握的新技能。 从“一起玩”到“深度友谊”： 分析学龄期友谊的演变，从基于活动的玩伴转向基于情感支持的密友。如何介入（或不介入）孩子之间的冲突，培养他们的谈判技巧、妥协能力和同理心，是本节的重点。 霸凌的预防与干预： 深入探讨旁观者效应、网络欺凌的早期识别信号，并为受害者和潜在的施暴者家庭提供温和而坚定的应对策略，强调建立学校与家庭之间的沟通桥梁。 数字生活的导航仪： 鉴于屏幕时间与社交媒体的普及，本书提供了一套循序渐进的数字素养教育计划。重点不在于“禁止”，而在于“教育”：如何讨论隐私、网络礼仪（Netiquette）、识别虚假信息，以及设定健康的设备使用边界。 第四部分：家庭结构与界限的艺术 随着孩子自主性的增强，传统的权威模式需要向合作模式过渡。如何既保持权威性（Authoritativeness）又给予尊重，是本阶段育儿的精髓。 从“说教”到“合作解决问题”： 介绍“我们时间”（Family Meeting）的建立，鼓励孩子参与家庭规则的制定，从而提高他们对规则的遵守度。 责任感的阶梯式培养： 针对不同年龄段（5-7岁、8-10岁、11-12岁），设计了匹配其认知水平的家务和责任清单。重点讲解如何处理“忘记做”和“做得不好”的后果，而非惩罚。 平衡：爱、关注与独立空间： 探讨如何在高需求的学业与活动日程中，确保高质量的亲子时间（Quality Time）而非仅仅是数量。同时，引导父母识别并支持孩子对自主空间（如独处、私密日记）的需求，为青春期做准备。 本书的语言风格旨在温暖、务实且富于洞察力。它不仅仅是一本提供答案的书，更是一份引导父母提出更深刻问题的工具，帮助您与孩子共同成长，共同迎接学龄期每一个激动人心且充满挑战的阶段。通过理解和实践书中的原则，您将能够构建一个充满理解、尊重和积极引导的家庭环境，为孩子未来人生的全面发展奠定坚实的心理与情感基础。
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