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发表于2024-12-23

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健康管理手册 电子书 读后感

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虽然称不上高薪,但总期盼着有那么一天,这书要先看看,倒是时候补就来不及了。还是全彩的,挺有意思的,很多有用的小知识都能学到。

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出版者:重庆出版社
作者:杨瑞芳 王禾 主编
出品人:
页数:231
译者:
出版时间:2009-1
价格:39.00元
装帧:平装
isbn号码:9787229003357
丛书系列:

图书标签: 健康  生活  0  ****   


健康管理手册 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《健康管理手册》为读者设计了一个适应于各年龄段的自检计划,只需照章执行,就能对自己的身体了如指掌,随时监控,防患于未然。在中国,有70%的人正处于亚健康状态。那么,身为“白骨精”的你呢?是不是可以高效完成翻倍的工作量、顺利挑战上司的苛刻挑剔,高付出获得高回报,却不知情的为工作买单透支了好身体?那么,从现在起,管理你的健康吧,像管理你的企业、你的金钱,你的一切计划一样,在你的身体被宣判死缓之前。

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唯一记得的是读完以后我开始吃胡萝卜了,囧。

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