《健康忠告:當代人身心問題警示錄》主要內容:心有玫瑰,人生芬芳。我們的身心正在經曆前所未有的變化,在享受過多愉悅和滿足的同時,也必然承受過多的迷茫和苦痛,從心理健康新視野,重新審視人生的意義,讓幸福成為我們今日的選擇和決定……
生活方式是我們自己的選擇。其實,隻要好好走路,認真吃飯,愛護環境,慢慢品味每日生活,我們身心會更健康快樂,可當下,在所謂文明社會中,許多人卻選擇瞭反文明的不健康生活方式,於是,我們就自食苦果,疾病纏身……
女人一生如同絢麗的生命之舞,女性的特殊器官為此搭建瞭最美麗的舞颱,女性豐富的情感勾勒齣細膩的起伏,如同生命孕育般精巧和艱難。在維護女性健康中,做女人和維護健康缺一不可……
輸掉健康,贏得世界又如何?對男人來說,最大的挑戰是更好地照顧自己,最大的奬賞就是維持自己和傢人的健康,該如何去做?這是男人一生都要迴答的最重要的問題……
現代的孩子是幸福的,但不一定是快樂和健康的,我們辛苦種下的瓜也可能收獲的隻是豆。旨在提高孩子社會和身體時代適應力的健康教育必不可少,這包括相關健康知識和基本生活技能、建立較好的人格、自信、自尊和自立……
歲月可以弄皺我們的皮膚,而喪失生活的熱情卻會弄皺我們的靈魂。老人為“樂齡人”,對於一顆永遠年輕的心來說,即使“近黃昏”,也可“夕陽無限好”……
癌癥是一種生活方式疾病,80的癌癥都是由不良生活方式引起的,也就是說是我們自己選擇的摺磨。抗癌從建立健康生活模式做起,從每天的衣食住行做起,從保護生態和環境做起。
發表於2024-11-20
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