內容簡介◎聯合推薦：丁學文、李飛彤、周玉琴、蔡恩全、戴勝益

百萬暢銷書《先別急著吃棉花糖》作者最新力作！

「六步驟棉花糖計畫」教你如何以延遲享樂換取成功新人生。

進階版「十步驟棉花糖大計」，你不可不知的關鍵法則。

著名的史丹佛大學棉花糖實驗告訴我們，擁有「先別急著吃棉花糖」的本事，就沒有達不成的夢想。但一開始就吃了棉花糖的人，或好不容易拿到大棉花糖卻一次吃光的人，怎麼辦？

在暢銷書《先別急著吃棉花糖》裡，主角阿瑟花了好長的時間才從一個一事無成、超額消費、唯一長項是每天玩紐約時報填字遊戲的私人司機，成為現在的模樣－－現在，他以班級代表的身分在大學畢業典禮上演講，還找到了一份夢想中的好工作。他知道，成功靠的不只是勤奮努力和聰明才智，還得要能「抗拒棉花糖」－－也就是要能延遲享樂－－才是達成目標的關鍵。

阿瑟曾經不斷地練習棉花糖理論，也教導那些懶散的同學，幫助他們找到自己的出路。但是自從阿瑟接受了那份收入優渥的工作之後，短短四星期內，他的棉花糖已經開始慢慢融化。在他正式開始上班前，他所欠下的債務已經超過他預期年收入的一半了。

究竟阿瑟是如何失去他的棉花糖魔力的？他又該如何把這份力量找回來？這正是《萬一吃了棉花糖》這本輕鬆的寓言書要說的故事。本書圍繞著一個堅如磐石的信念：能夠延遲享樂，就能讓工作與人生保持在成功狀態。但如果你發現自己在人生發生變化時迷失了方向，你的生活完全無法配合你的計畫，該如何應用棉花糖成功守則，讓自己回歸正軌，轉換或重新調整目標來適應生活上的改變，繼續大步向前邁進？

《萬一吃了棉花糖》以棉花糖原則為基礎，發展出適應人生變化的進階版「十步驟棉花糖大計」，讓你不論面臨的是你所不希望、沒有預料到，或是夢寐以求的改變時，都能在不狼吞虎嚥棉花糖的情況下，享受成功甜美的果實。

媒體推薦「很高興繼《別急著吃棉花糖》之後，《萬一吃了棉花糖》中文版也問世了……我一直很想告訴台灣這些好怕好怕自己沒有未來的年輕人：別怕失敗！就算一時迷失，阿瑟還是再一次找回他的棉花糖魔法。」

－－中星資本股份有限公司董事總經理／丁學文

「《萬一吃了棉花糖》有了更全面與精闢的內涵，作者不僅將故事的張力放大，衝擊性加強，更專業且貼心的運用其訓練工作的背景，為讀者整理歸納出十大問題來檢視自我，同時提出十條人生法則來執行人生目標。」

－－華頓國際企管顧問有限公司總經理／李飛彤

「《先別急著吃棉花糖》絕不只是好看而已，它也是讓你掌握成功未來的一帖良方。」

－－紐約時報第一名暢銷書《與鯊魚共泳》作者／哈維‧馬奇（Harvey Mackay）

「這實在是一本很棒的讀物、一個很好聽的故事，也是一堂影響深遠的人生課題。我要給我的小孩一人一本。」

－－《白金定律》作者／東尼‧艾力山卓（Tony Alessandra）

「成功的人都知道，要得到自己真正想要的東西，通常都要在過程裡先放棄那些甜頭。喬辛‧迪‧波沙達用他那迷人的方法，來教我們學會如何『先放棄，最後才能獲勝』。」

－－顧問、作家、成功經驗指導人、佩芝團隊創始人／佩芝‧艾琪伐利亞（Pegine Echevarria）

「當『即時行樂』歪風正逐漸侵蝕這個社會的成功與幸福時，喬辛睿智機巧的話語是最好的解藥！」

－－電視節目《華爾街之窗》製作人／羅伯‧切斯尼（Robert Chesney）

「這是個讓人如沐春風的故事，它讓我們帶著適用於商場及人生的重要原則，滿載而歸。」

－－成就系統公司總裁兼執行長／泰瑞‧L‧布洛克（Terry L. Brock）

「這就是那種你可以一讀再讀的故事，而且每次讀，都會有新的領悟。此刻，如果你想改變你的人生，那這就是你要讀的書。」

－－邁阿密大學副校長／馬希‧烏倫（Marcy Ullom, Ed.D）

本書目錄故事開始前的說明

1.校園裡的棉花糖大人物

2.陷入瘋狂的棉花糖

3.打腫臉充胖子

4.失去棉花糖的榮光

5.工資與賭資

6.回到棉花糖基本原則

7.共同尋找棉花糖魔力的朋友

8.一分鐘成功測驗

9.人生法則

10.信封裡的秘密

萬一吃了棉花糖：讀完故事後的分析

作者的話