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女人艾灸：驅寒養顔補氣血 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

女人艾灸：驅寒養顔補氣血
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女人艾灸：驅寒養顔補氣血 pdf epub mobi 著者簡介

石晶明

中醫名傢施維智先生嫡傳弟子

知名醫學科普作傢

醫師職業資格證號：141310103000044

懸壺濟世、行醫診治40餘年，具有豐富的臨床經驗。作為中醫養生保健的專傢，診餘時間筆耕不輟，一直緻力於嚮廣大群眾普及健康知識。

已編著齣版的《古法艾灸：寒濕一去消百病》《古法艾灸：女人祛寒不老方》《一天一個保健穴》等科普圖書，深受讀者喜愛。

女人艾灸：驅寒養顔補氣血 pdf epub mobi 圖書描述

作者行醫40餘年經驗大放送！不說教不學究，看完書就能照著做，即使從來沒接觸過艾灸，也能看得懂、學得會、用得來。

灸前一組小測試，輕鬆知道自己是否體虛有寒；跟著月經周期做艾灸，讓暖養事半功倍；治療失眠重點在心和腎，艾灸時，神門和內關相配，纔能夠養心助眠……石晶明老師將半生行醫所得，毫無保留地和讀者共享。

每種癥狀都對應3~5個特效穴位，從取穴到艾灸，一步一圖，讓你1分鍾內輕鬆掌握取穴艾灸技巧。同時還有穴位增效療法，給你除艾灸外的其他有效方法，操作起來更靈活、方便。

一段小小艾條，從裏到外解決女性煩惱：從睏擾你的麵子問題、糟糕的月經周期到說不齣口的難言之隱，在這裏都能找到有效的艾灸之法。

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女人艾灸：驅寒養顔補氣血 pdf epub mobi 圖書目錄

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發表於2024-12-23

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出版者:江蘇鳳凰科學技術齣版社
作者:石晶明
出品人:
頁數:176
譯者:
出版時間:2019-9-1
價格:39.80元
裝幀:平裝
isbn號碼:9787534595134
叢書系列:

圖書標籤: 養生  好書，值得一讀  健康  艾灸  實用的書  中醫  竹籃打水水   

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女人艾灸：驅寒養顔補氣血 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

女人要愛自己，女人一生“經、帶、胎、産”易因濕邪侵入而發病，艾灸是個驅寒的好方法，還能美容。近幾年明顯感覺周圍的女人對自己越來越好，泡腳、泡澡、按摩、艾灸、瑜伽等等，方法越來越多。艾灸的人還不算多，一起來瞭解一下。

評分☆☆☆☆☆

之前艾灸過，作用很好，入手這本書，學著自己艾灸。內容很細緻，通俗易懂。

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女人要愛自己，女人一生“經、帶、胎、産”易因濕邪侵入而發病，艾灸是個驅寒的好方法，還能美容。近幾年明顯感覺周圍的女人對自己越來越好，泡腳、泡澡、按摩、艾灸、瑜伽等等，方法越來越多。艾灸的人還不算多，一起來瞭解一下。

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