A Way of Life

出版者:Yale University Press

作者:Judith Farquhar

页数:184

出版时间:2020-3

价格:$28.00

装帧:Paperback

isbn号码:9780300237238

具体描述

A short and thoughtful introduction to traditional Chinese medicine that looks beyond the conventional boundaries of Western modernism and biomedical science

Traditional Chinese medicine is often viewed as mystical or superstitious, with outcomes requiring naïve faith. Judith Farquhar, drawing on her hard-won knowledge of social, intellectual, and clinical worlds in today’s China, here offers a concise and nuanced treatment that addresses enduring and troublesome ontological, epistemological, and ethical questions. In this work, which is based on her 2017 Terry Lectures “Reality, Reason, and Action In and Beyond Chinese Medicine,” she considers how the modern, rationalized, and scientific field of traditional Chinese medicine constructs its very real objects (bodies, symptoms, drugs), how experts think through and sort out pathology and health (yinyang, right qi/wrong qi, stasis, flow), and how contemporary doctors act responsibly to “seek out the root” of bodily disorder. Through this refined investigation, East-West contrasts collapse, and systematic Chinese medicine, no longer a mystery or a pseudo-science, can become a philosophical ally and a rich resource for a more capacious science.

作者简介

Judith Farquhar is the Max Palevsky Professor Emerita in the Department of Anthropology at the University of Chicago. She studies traditional medicine, popular culture, and everyday life in contemporary China and has published five other books, most recently Ten Thousand Things: Nurturing Life in Contemporary Beijing.

用户评价

《A Way of Life》这本书，给我的感觉就像是在与一位睿智的长者对话，他用平和而深刻的语言，引导我重新审视自己与生活的关系。作者的文字功底非常深厚，他能够用一种诗意的方式，描绘出生活的复杂性和美妙性。我尤其赞赏他对“平衡”的探讨。在现代社会，我们常常在工作与生活、自我与他人、付出与获得之间挣扎，而作者通过对不同生活方式的剖析，为我们提供了一种寻找内在平衡的思路。他关于“简化”的论述，也给了我很大的启发。在这个物质充裕的时代，我们常常被各种欲望所驱使，而忽略了生活中真正重要的东西。作者鼓励我们去摆脱不必要的束缚，去追求更纯粹、更有意义的生活。他关于“感恩”的强调，也让我受益匪浅。我们常常把很多美好的事物视为理所当然，而忽略了去感恩。这本书提醒我，感恩之心能够让我们更加珍惜当下，更加热爱生活。我从这本书中，学到了很多关于如何去感受生活的美好，如何去拥抱自己的不完美，以及如何去与世界建立更深层次的连接。它已经成为我书架上不可或缺的一部分，我会在未来的日子里，不断地从中汲取智慧和力量。

第一次翻开《A Way of Life》，我并没有抱有太高的期望，毕竟市面上关于生活方式的书籍实在太多了，很多都雷同且缺乏深度。然而，这本书很快就打消了我的顾虑。作者的叙事风格非常独特，他善于将哲学理论融入到日常生活的故事中，使得原本可能枯燥的概念变得鲜活有趣。我特别喜欢他对于“意义”的探讨，在当今这个信息爆炸、节奏飞快的时代，很多人都感到迷失，不知道自己的生活到底是为了什么。作者通过对不同人生经历的剖析，展现了寻找和创造生活意义的多种途径，并强调了这种意义并非来自外界的认可，而是源于内心的觉知和选择。他关于“活在当下”的论述，也给我留下了深刻的印象。我常常因为过去的遗憾和对未来的担忧而感到焦虑，这本书提醒我，真正能够把握的，只有现在。作者用了很多非常具象化的例子，比如他对大自然的观察，对人际关系的理解，都让我感受到了生命的力量和美好。我发现，在阅读这本书的过程中，我的情绪也随之发生了变化，从最初的平静，到后来的兴奋，再到最后的释然。这本书带给我的不仅仅是知识，更是一种心灵的洗礼和升华。它让我开始重新审视自己的生活目标，并为之付诸行动。我会在我感到迷茫的时候，再次翻开这本书，从中汲取力量和灵感。

我一直认为，真正的好书，是那种能够让你在合上书本后，仍然久久不能平静，并且开始在生活中付诸实践的书。《A Way of Life》无疑就是这样一本。作者的叙事风格非常具有感染力，他能够将一些宏大而抽象的哲学理念，通过生活中的细微之处，展现得淋漓尽致。我特别喜欢他关于“觉察”的论述。在这个信息过载的时代，我们很容易失去对自身和他人的觉察能力，从而导致很多不必要的误解和冲突。作者鼓励我们去关注当下的感受，去倾听内心的声音，去理解他人的立场。他关于“行动”的强调，也让我深有体会。很多时候，我们只是停留在思考的层面，而没有真正将思考转化为行动。这本书提醒我，真正的改变，始于每一次微小的行动。我曾经有过一段生活方式非常混乱的时期，每天都感觉被各种琐事牵着鼻子走，失去了生活的掌控感。这本书的出现，就像一盏明灯，为我指明了方向。它让我开始重新审视自己的生活习惯，并着手进行调整。从这本书中，我学到了很多关于如何建立健康的生活模式，如何管理自己的时间和精力，以及如何与周围的世界建立更深层次的连接。它已经成为我生活中不可或缺的一部分，我会在我感到迷茫的时候，再次翻开这本书，从中汲取力量和灵感。

《A Way of Life》这本书，在我看来，是一本需要反复品读的“人生教科书”。它并非提供一套固定的“标准答案”，而是鼓励读者去探索、去尝试、去创造属于自己的独特生活模式。作者的文字，有一种穿越时空的魔力，他所探讨的关于个体存在、价值实现、人际关系等议题，在任何时代都具有普遍的意义。我尤其欣赏他对于“选择”的强调。在现代社会，我们似乎拥有越来越多的选择，但 paradoxically，也更容易感到迷失和无力。作者层层剖析了选择背后的逻辑，以及如何做出更符合内心真实渴望的选择。他关于“耐心”和“坚持”的论述，也给了我很大的启发。很多时候，我们追求即时的满足，却忽略了长远的发展。这本书告诉我们，真正的成长和改变，都需要时间和耐心的积累。我读到书中关于“接纳不完美”的部分时，内心受到了极大的触动。我一直以来都对自己要求很高，常常因为达不到自己的标准而感到沮丧。作者用他的经历告诉我，接纳自己的不完美，拥抱自己的局限，反而能让我们更加自由和强大。这本书不仅仅是关于如何“过好”生活，更是关于如何“活好”生活，如何在这个世界上找到属于自己的位置，并活出真实的自我。它已经成为我书架上不可或缺的一部分，我会在未来的日子里，不断地从中汲取智慧和力量。

读完《A Way of Life》，我感觉自己像是经历了一场思想的“温泉浴”，从内到外都被洗涤了一遍。作者的笔触非常细腻，他能够敏锐地捕捉到生活中那些容易被忽略的情感和细节，并将其转化为深刻的洞察。我特别喜欢他关于“节奏”的论述，在这个快节奏的时代，我们常常感到被裹挟着前进，无法停下来感受生活本身。作者通过对自然界生命周期的观察，以及对不同文化生活方式的对比，为我们提供了一种放慢脚步、重新调整生活节奏的思考方式。他鼓励我们去感受微小事物的美好，去享受独处时光的宁静，去与他人建立有意义的连接。这些建议听起来简单，但在实践中却往往容易被我们遗忘。这本书让我意识到，所谓的“成功”，并非仅仅是物质上的富足或社会地位的提升，更重要的是内心的平和与满足。作者在书中分享了很多他个人的经历和感悟，这些真实的分享让这本书充满了人情味，也让我觉得他不仅仅是一位作家，更是一位和我一样在生活中不断摸索和成长的同行者。它让我开始重新审视自己的工作和生活方式，并开始尝试做出一些小的调整，比如每天留出一点时间阅读，或者与家人进行一次深入的交流。这种由内而外的改变，让我感到前所未有的轻松和快乐。

很少有一本书能让我产生如此强烈的共鸣，《A Way of Life》做到了。作者的叙事风格非常独特，他能够将一些看似哲学化的概念，通过充满画面感的文字，生动地呈现在读者面前。我特别喜欢他关于“成长”的论述。他并没有将成长定义为一蹴而就的飞跃，而是强调这是一个持续不断、螺旋上升的过程。他关于“反思”的强调，也让我深有体会。很多时候，我们只是在重复地做着同样的事情，而没有去反思自己的行为和想法。这本书提醒我，反思是成长的催化剂，它能够帮助我们发现问题，找到突破口。他关于“热情”的论述，也给了我很大的启发。在一个充满挑战的世界里，保持对生活的热情，是支撑我们前行的重要动力。我从这本书中，学到了很多关于如何去发掘自己的潜力，如何去克服内心的恐惧，以及如何去创造属于自己的精彩人生。它已经成为我生活的重要“导师”，我会在我感到迷茫的时候，再次翻开这本书，从中汲取力量和灵感。

《A Way of Life》这本书，给我带来的不仅是阅读的愉悦，更是一种深刻的自我启迪。作者的文字，如同一股清流，涤荡着我内心深处的浮躁。他关于“和谐”的论述，让我开始重新审视自己与环境、与他人之间的关系。他并没有鼓吹激进的改变，而是强调一种顺应自然、与世界和谐共处的生活方式。他关于“意义”的探讨，也让我深受触动。在充斥着各种信息和干扰的时代，找到自己生活的意义，并为之努力，是抵御迷失和焦虑的有效途径。他关于“连接”的强调，也让我明白了人与人之间、人与自然之间那种不可分割的羁绊。我从这本书中，学到了很多关于如何去感受生命的力量，如何去拥抱真实自我，以及如何去创造一个更美好、更可持续的生活。它已经成为我人生旅程中一份宝贵的精神财富，我会在未来的日子里，不断地从中汲取智慧和力量，去践行一种更富有意义的生活。

不得不说，这本书彻底颠覆了我对“生活”这两个字的固有认知。我一直以为，所谓的生活方式，无非是关于吃什么、穿什么、住在哪里，或者是一些关于效率和习惯的建议。但《A Way of Life》完全不是那么回事。它探讨的是一种更为深层次的、关于个体存在与世界关系的哲学。作者的论述逻辑严谨，层层递进，仿佛在构建一座思想的殿堂，引导读者一步步深入其中，领略智慧的光辉。我尤其赞赏作者对于“连接”的强调，他不仅仅关注个体的成长，更着眼于我们与自然、与他人、与更广阔的宇宙之间的相互依存。他用很多引人深思的案例，说明了这种连接的必要性和重要性，以及一旦失去这种连接，我们将会面临怎样的困境。阅读这本书的过程，就像是在进行一场深刻的自我对话，作者提出的每一个问题，都像一面镜子，映照出我内心的真实状态，也促使我去思考那些我从未曾认真思考过的问题。我曾经陷入过一段迷茫的时期，感觉生活失去了方向，而这本书的出现，就像一束光，照亮了我前进的道路。它让我明白，真正的生活方式，不是外在的包装，而是内在的觉醒和一种与世界和谐共处的状态。我从这本书中学到了很多关于如何去感受、去体验、去连接的方法，这些方法并非是僵化的规则，而是可以根据自己的情况灵活运用的智慧。

《A Way of Life》这本书，与其说是一本阅读材料，不如说是一次深入的自我探索之旅。作者的文字具有一种奇特的吸引力，他能够用最简洁的语言，触及到最深刻的哲学议题。我常常在阅读过程中，被他提出的某个观点所震撼，然后陷入长久的思考。他关于“边界”的论述，给我留下了深刻的印象。在这个信息爆炸、人际关系日益复杂的时代，学会如何设定和维护自己的边界，对于保护个体的心理健康和维持良好的人际关系至关重要。作者通过生动的故事和案例，为我们提供了清晰的指导。此外，他对“韧性”的探讨也让我受益匪浅。生活总会充满挑战和困难，而培养内心的韧性，能够帮助我们更好地应对挫折，从中站起来，并继续前进。我特别欣赏作者在谈论这些严肃话题时，所流露出的那种温暖和关怀。他并没有将自己置于一个评判者的位置，而是以一种鼓励和支持的态度，引导读者去发现自己的内在力量。这本书让我明白，生活方式的建立，是一个持续学习和调整的过程，它需要我们不断地反思、实践，并根据自己的情况进行调整。它已经成为我理解生活、改善生活的重要“工具箱”，我会在未来的日子里，不断从中汲取灵感和指引。

这本书我断断续续读了有几个月了，每次翻开都能有新的感悟。起初是被它别具一格的书名所吸引，“A Way of Life”，这四个字仿佛蕴含着一种生活哲学，一种值得我们去探索和体会的精髓。当我真正沉浸其中时，才发现它远不止是一个简单的生活指南，更像是一位智者循循善诱的教诲，引导我重新审视自己与周遭世界的联系。作者的文字功底深厚，笔触细腻而又不失力量，他能够将一些看似宏大而抽象的概念，通过生动的故事和贴切的比喻，化为触手可及的理解。我特别喜欢作者对细节的观察，那些生活中常常被我们忽略的瞬间，在作者的笔下却闪耀着别样的光芒，仿佛为我打开了一个全新的视角，让我开始重新发现日常的诗意。更重要的是，这本书并没有给我一种高高在上的说教感，反而更像是一位真诚的朋友，与我分享他的思考和体验。它让我意识到，生活并非是一成不变的固定模式，而是一种持续的、动态的探索过程，而“A Way of Life”正是为我们提供了探索的地图和工具，指引我们找到属于自己的那条最适合的道路。我常常在读到某些章节时，会停下来，反复咀嚼，然后带着这些新的思考去面对生活中的挑战和机遇。这种潜移默化的影响，远比任何立竿见影的技巧来得更为深刻和持久。我强烈推荐这本书给所有对生活有追求、渴望有所成长的人。