meiya
畅销书作家丨心理咨询师
国家二级心理咨询师,有丰富的心理咨询经验。
曾出版多本畅销书,包括《慢慢来,一切都来得及》《慢慢来,让灵魂跟上来》《你值得拥有最好的一切》《改变,从接纳自己的不完美开始》等。
爱生活,爱成长,改变就趁现在,成长从心理开始。
发表于2024-11-27
认识你真好 2024 pdf epub mobi 电子书
图书标签: 人际交往 亲密关系 女性 微信读书
本书带你建立:稳定而成熟的交往模式,深度而高效的人际关系,持续而和谐的家庭氛围。
心理咨询师meiya教你重建相处的思维模式。在人际关系中,学习以健康的方式和他人建立联系,不自卑不讨好,建立清晰的人际边界,重建稳定独立的自我认同,努力先让自己幸福起来!因为我们每一个人都只能且必须对自己的人生负责。我们将学会如何调整自己的内在,在不动声色间化解问题,用彼此间的理解、沟通和尊重收获幸福。
心理咨询师meiya带你解决现代女性一生中难以逃避的问题:离婚、出轨、丧偶式育儿、保姆型家庭主妇……且美且独立的人生,需要你主动的改变与成长。
在本书中,你会学到该如何改善婚姻中双方的关系、如何与对方吵架、为什么排除万难也要和伴侣亲亲抱抱、三观不合的夫妻是否可以获取幸福、如何摆脱原生家庭带来的创伤、如何认识并纠正自己的错误、人际交往中如何对待别人的评价……
爱情、婚姻、家庭、职场,期待我们都能在岁月中不断成长,建立深度而成熟的人际关系。
一段感情最美好的样子,就是双方都学会在探索中成长
meiya老师运用心理学知识,结合了自身经历、咨询案例,从个人成长、亲密关系、亲子关系和人生感悟四个方面入手,深入浅出的给出了人际交往问题的解决办法。这本《认识你真好》又有理论知识,又有案例分析,让读者能够轻松读懂,容易学会。
评分有大量案例,浅显易懂,很受益的一本书
评分通过这本书让我认识了自己,希望未来越来越好!
评分有大量案例,浅显易懂,很受益的一本书
评分简短却很精华的一本书,关于自我提升,家庭关系,亲子关系,夫妻关系都有涉及,什么时候做个读书笔记吧,不然以我的记性,很快就忘了(笑)。
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