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出版者:

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出品人:

頁數:310

译者:

出版時間:2008-8

價格:29.80元

裝幀:

isbn號碼:9787560946696

叢書系列:

圖書標籤:

• 體育教學
• 大學生
• 選修課
• 教程
• 健康
• 運動
• 身體素質
• 休閑體育
• 技能
• 實踐

這本書為大學生體育選項課提供瞭一種全麵且係統化的學習路徑，旨在幫助讀者深入瞭解不同體育課程的內容和實踐方法。首先，該書將體育選項課介紹給那些對進一步深造或職業發展有興趣的學生，通過詳細解析各類體育項目的基本原理、訓練技巧和競賽要求，明確瞭每個選項課程在整體學習體係中的位置。這不僅讓讀者清晰認識到不同選擇的優勢，還為未來的決策提供瞭科學依據。 書中內容非常詳細，涵蓋瞭多個體育項目的基礎知識，從運動訓練方法、身體素質提升到心理調節，每個環節都經過精心設計。這些內容通過真實案例和具體場景描述，讓讀者能夠更直觀地理解各選項課程的實際應用。例如，書中詳細講解瞭籃球比賽中的戰術安排、田徑訓練中的耐力提升方案，以及羽毛球選手的心理比賽技巧。這種方法不僅豐富瞭內容，還大大增強瞭學習的趣味性和實用性。 此外，本書還注重結閤實踐，提供瞭一係列適閤不同水平和興趣的選擇建議。無論是初學者、尋求挑戰的專業人士還是對體育管理感興趣的人，都能從中找到適閤自己的路徑。書中設置瞭多個學習目標，從短期提升技能到長期積纍知識，每一章都以明確的目標引導讀者前進。這種結構化的思維方式，有助於培養學生的規劃能力和自主學習意識。 書中還特彆強調體育選項課在大學生活中的重要性，指齣科學選擇不僅有利於學術發展，更能為未來的職業道路打下堅實基礎。通過對各類課程的深入探討，讀者能夠更好地理解自身興趣和潛力，從而做齣更加理性的決策。這種自我認知與選項匹配的過程，對於大學生來說尤為重要。 在結構設計上，本書采用模塊化的章節安排，使每個部分都能獨立閱讀但又相互連接，便於讀者靈活學習。同時，書中融入瞭豐富的圖錶和例子，不僅幫助理解理論知識，也激發瞭讀者對體育訓練和比賽的興趣。每一節內容均經過精心編寫，以保證信息的準確性和條理清晰。 總的來說，這本書不僅是一部關於體育選項課的詳實指南，更是一個幫助大學生全麵成長的重要工具。它通過係統化的內容和豐富的案例，激發讀者對體育知識的熱愛，並提供切實可行的選擇路徑。這對於那些希望在大學階段立足於體育領域或準備未來職業的人來說，都是一份寶貴的參考資料。 書中的設計思路強調瞭細節與實用性，使其不僅適閤理論學習，更能幫助讀者將所學知識應用到實際生活中。這樣的內容結構和內容深度，正是讓這本書脫穎而齣的關鍵，也為讀者提供瞭有力的支持。

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這本所謂的“教程”，我實在找不到任何與大學體育選修課相關的影子。打開書，映入眼簾的是一堆晦澀難懂的古代哲學思辨，從柏拉圖的洞穴理論到康德的先驗感性論，通篇充斥著術語和抽象概念。我本來滿心期待能學到一些關於籃球規則、遊泳技巧或者健美基礎知識的實用內容，結果卻被這厚重的理論磚頭壓得喘不過氣。書中反復探討的“身體的本質”和“運動的形而上學意義”，對於一個隻想順利拿到體育學分、每周能跑跑步、投投籃的大學生來說，簡直是天方夜譚。作者似乎完全脫離瞭當代大學生的實際需求和生活場景，硬生生地將一本高深的哲學著作包裝成體育教材。更彆提那引文的排版和注釋，密密麻麻，完全沒有閱讀體驗可言，讓人懷疑這本書的齣版目的究竟是為瞭教學普及，還是為瞭展示作者深厚的“學問”。如果這是學校推薦的官方教材，我隻能說，我們的體育教育正在走嚮一個極其令人擔憂的、完全脫離實踐的學術深淵。

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坦白說，這本書的裝幀設計倒是挺有設計感，但內容完全是另一個次元的東西。它更像是一部詳盡的園林建築史，特彆是關於中國古典園林的布局、掇山理水、移步換景的哲學思想。書中花費瞭極大的筆墨去描繪蘇州園林中的麯徑通幽和太湖石的形態美學，甚至還配上瞭大量手繪的平麵圖和立麵圖。如果我選的是“建築設計基礎”或者“中國傳統文化鑒賞”，這本書或許還能勉強說得通。但對於我們這種需要學會如何進行小組閤作進行排球對抗的體育選修課來說，這些內容完全是風馬牛不相及。我甚至在其中發現瞭一整章是關於宋代文人如何品鑒、收藏和篆刻印章的詳細流程介紹。這種跨界到瞭令人啼笑皆非的地步，讓人不禁猜測，是不是齣版社在整理書稿時，把其他專業係的教材錯裝進瞭這個封麵裏。

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這絕對是我見過的最“文藝”的體育教材，如果它真能被稱為教材的話。這本書的主題似乎集中在對現代都市生活中文明的批判，以及對“慢生活”哲學的推崇。書中大量引用瞭梭羅在瓦爾登湖畔的隱居經曆，以及一些當代生態學傢的觀點，倡導人們迴歸自然、減少物質欲望。我本想學習如何在室內進行有效的有氧運動，或者瞭解一下營養搭配對運動錶現的影響，結果這本書的建議是“放棄使用電力，多去森林裏采集可食用植物”。書中對“運動”的定義，似乎完全等同於“在自然環境中緩慢地行走和冥想”。這種過於理想化和非現實的指導方針，對於生活在擁擠城市、依賴食堂和健身房的大學生來說，簡直是天方夜譚。它非但沒有提供任何可操作的體育訓練計劃，反而給讀者灌輸瞭一種對現代生活方式的深深的疏離感，讓人感覺自己像是在讀一本關於“如何退齣現代文明社會”的另類手冊。

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初翻這冊書，我本以為它會是一本關於現代運動科學或者體能訓練指導的實用手冊，畢竟名字裏帶著“教程”二字。然而，裏麵的內容簡直像是一本關於19世紀歐洲古典音樂鑒賞的入門指南。大量的篇幅被用來分析莫紮特和貝多芬的作品結構，穿插著一些關於巴洛剋時期宮廷禮儀的冗長描述。我試著在目錄裏尋找“心肺功能”、“肌肉拉伸”或者“團隊協作”這類關鍵詞，徒勞無功。這本書的作者似乎對體育的理解停留在一種極為小眾且脫節的文化領域。我記得我的選修課要求是學習基礎的田徑項目，結果這本書裏詳細介紹的是如何正確地欣賞歌劇中的詠嘆調，以及不同時期作麯傢對“和諧”概念的理解差異。這不僅沒有幫助我掌握任何體育技能，反而讓我對選這門課的初衷産生瞭深刻的懷疑——我們到底是在上體育課，還是在接受精英化的古典藝術熏陶？

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我花瞭整整一個下午試圖從這本“教程”中找到任何可以指導我日常健身的實用信息，結果發現它簡直就是一本關於十九世紀英美小說敘事技巧的深度分析報告。書的每一章都在剖析狄更斯和簡·奧斯汀的作品中如何運用自由間接引語來刻畫人物內心世界，探討如何通過場景轉換來烘托戲劇衝突。我承認，文學分析是大學教育的重要組成部分，但放在一本名為《大學生體育選項課教程》的書裏，未免顯得過於離譜。我嘗試著將小說中的“衝突”與體育競技中的“對抗”進行類比解讀，但作者的論述體係非常封閉，根本不接受任何跨學科的牽強附會。如果我的體育老師要求我們寫一篇關於“如何通過分析《傲慢與偏見》來提升我們團隊的戰術執行力”的論文，我或許還能交差，但僅憑這本書本身，我除瞭對維多利亞時代的社會風貌有瞭更深的瞭解外，身體健康水平分毫未漲。

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