序言：青春的生命之歌(徐光興)一 我是誰？ 1．我從哪裏來？——生命的第一次誕生 2．自我的發現——生命的第二次誕生 自我的關注 假想的觀眾 心理斷乳期 第二反抗期 3．我將走嚮何方？——尋找生命的意義二 成熟的魅力 1．比比誰更高——身體形態的變化 2．你能追上我嗎？——身體素質的增強 3．小小男子漢一性發育的成熟 第一性徵 第二性徵 性功能的發育 第三性徵 第四性徵 4．我是司令，我怕誰——認識大腦 功能強大的人腦 三位一體的人腦 七個智力中心 5．青春期巨變的原因是什麼？——激素三 青春美少男的秘密 1．健康的基礎——營養平衡 忌吃不擇食 忌飲食不規律 忌亂吃補品 2．帥哥的身材——運動健身 運動安全第一 運動要適時、適量、適度 重視運動前後的工作 運動因人而異 體育運動貴在堅持 3．男孩的心事你彆猜——性發育保健 脆弱的“小弟弟” 喜歡洗澡的“小弟弟” 4．男孩學會說“不” 不吸煙 不酗酒 不吸毒 5．護膚並非女孩的專利 6．嗓子的悲劇 7．男兒有淚要輕彈 8．電子海洛因與網絡鴉片四 最近比較煩 1．他怎麼成瞭“劉羅鍋”？——駝背 2．對麵的胖哥看過來——肥胖 3．“四隻眼”的煩惱——近視 4．睡覺時的尷尬——打鼾 5．牙疼不算病嗎？——齲齒 6．少年白發煩惱多 7．我怎麼變成瞭“結巴”？——口吃 8．空氣這邊獨糟——腳臭 9．失眠是一種說不齣的痛 10．我長大瞭嗎？——遺尿 11．生命如此美麗——遠離自殺五 談“性”談“愛”無需色變 1．丟人的發麵饅頭 2．夢裏的約會——性夢 3．性幻想的尷尬 4．手淫有害——一種錯誤的假設 5．自行車上看美女——關注異性 6．彆瞭，心愛的夢中女孩——拒絕早戀 7．禁果是苦還是甜？——禁果效應 8．失去自由的日子——性犯罪 9．無敵殺手——艾滋病
· · · · · · (收起)