42式太極劍學與練 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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42式太極劍學與練 pdf epub mobi 著者簡介

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42式太極劍學與練 pdf epub mobi 圖書描述

《42式太極劍學與練(中英文對照)》分四段42個動作，演練時間為3至4分鍾。其中包括十八種不同劍法，五種不同步型，三種不同組彆的平衡，三種腿法和三個不同的發勁動作。這套太極劍是國傢體委武術研究院於20世紀90年代初組織國內武術名傢以“繼承、發展、創新”為目的，以“傳統性、科學性、健身性、競賽性”為原則進行創編的。42式太極劍既保留瞭傳統太極劍的風格特點，又有所創新；不僅內容充實，動作規範，結構嚴謹，編排新穎，布局閤理，而且動作數量、組彆和時間等都符閤競賽規則的要求，目前已成為國內外武術比賽的項目之一。

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發表於2024-07-06

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