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药食同源吃出健康 2024 pdf epub mobi 电子书

药食同源吃出健康
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发表于2024-11-24

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作者:韩智礼
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页数:143
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出版时间:2009-1
价格:28.00元
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isbn号码:9787802028210
丛书系列:

图书标签:  

药食同源吃出健康 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《药食同源吃出健康》主要内容：“回归自然，药食同源”作为一种养生观念。以蔬果作为食疗滋养与排毒健身的佳品，从吃、喝入手，探讨防病与治未病，保健与增寿，是当今人人渴求的热点与焦点问题。

《药食同源吃出健康》是从60种蔬菜、干果的产地特点、营养成分、中西药理、排毒作用及饮食宜忌五个方面，用科学的养生角度分别作出说明，以服务读者。

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