中華養生食典 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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中華養生食典 pdf epub mobi 著者簡介

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中華養生食典 pdf epub mobi 圖書描述

《中華養生寶典》對每種食物從性味特徵、藥典精論、營養成分、食用宜忌、健康妙用、選購指南、用法指要、養生藥膳等方麵進行論述，詳盡實用。傢庭必備食物使用手冊：最齊全的中國傢庭食物辭典：收錄11類、279種食物，包括畜肉類、禽肉類、水産類、魚類、奶類、蔬菜類、果品類、飲料與調味品類、榖物與豆類、堅果種仁類、蟲雜類等11類，基本涵蓋瞭傢庭常見的所有食物。

最詳盡實用的食物養生攻略：藥食同源，《中華養生寶典》全麵介紹瞭中國傳統藥膳養生的精華，重點介紹瞭食物配伍與日常飲食宜忌，讓您在日常飲食中學會養生。

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發表於2024-11-09

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