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发表于2025-03-03

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页数:0
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价格:130.00
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isbn号码:9780310403012
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Thoroughly Fit 2025 pdf epub mobi 电子书 图书描述

This book tells the reader how to get started in a health fitness program， suggestions for setting goals， how to chart your course， how to encourage yourself， and how to record your physical， mental， spiritual， and nutritional progress.

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