抑郁症 2024 pdf epub mobi 电子书

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抑郁症 2024 pdf epub mobi 电子书著者简介

玛丽·简·塔基英国国家医疗服务体系（NHS）精神卫生信托基金会的精神病顾问医师，皇家精神病学院危机负责人。从事过抑郁症认知疗法和躁狂抑郁症坚持治疗的研究，并就参与服务和坚持治疗的问题撰写了大量文章。与简·斯科特合著有《改善精神分裂症和双向情感障碍患者的依从性》（2005）一书。

简·斯科特纽卡斯尔大学心理医学教授，悉尼大学大脑与心理中心访问教授，伦敦精神病学、心理学和神经科学研究所（IPPN）情感障碍中心的荣誉教授，认知治疗学会的杰出创始研究员。近年来的研究重点是新出现的情绪障碍，考察双相情感障碍的发展轨迹和风险综合征，以及临床分期模型在精神健康方面的应用。

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发表于2024-11-26

抑郁症 2024 pdf epub mobi 电子书

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抑郁症电子书读后感

评分☆☆☆☆☆

（此为原书序言，原文无标题）请想象有一只黑狗，紧随在你的身边。任何人看到都以为它是一只再寻常不过的动物，然而只有你知道这只黑狗的不寻常之处—它以摄取你的所有情绪为食。它时刻跟在你的身边，你所有想要向他人宣泄的情绪都会进入它的身体，找不到发泄的出口，而它在吞...

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谈起抑郁症，可能会引发一阵激烈的争议。有人认为，这是一种破坏力不亚于癌症的疾病，也有人认为，这是一种没有科学依据的低落情绪，还有人将其视为一种天才病，为那些富有创造力的人所独有，比如美国诗人·小说家西尔维娅·普拉斯。其实，就连大名鼎鼎的英国前首相温斯顿·丘...

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读完《抑郁症》的第一个感受便是，觉得人人都应该读，特别是通识类的书，都应该去读一读。当然，既然是通识类图书，这本书并不是讲述关于如何解决抑郁症的书。它是一本关于抑郁症"经历"的书，通过讲述其历史、现代分类以及在实验中得到的关于抑郁症的信息，进而获得了抑郁症的...

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总的来说，这是一本好书。如果是从研究的角度来看，具体方向的深度远远不够，但这类书的目的本身就不在于单个研究方向的深度，而在于思考的广度和深度，从这里面可以看出抑郁症是一个非常有挑战性的研究课题，可以从社会、心理、经济、文化、生物、科技等多角度展开跨学科研究...

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出版者:

作者:（英国）玛丽·简·塔基

出品人:

页数:284

译者:杨娟

出版时间:2021-4-1

价格:39.00

装帧:平装

isbn号码:9787544785600

丛书系列:牛津通识读本

图书标签:

抑郁症 2024 pdf epub mobi 电子书图书描述

抑郁症正日渐渗透我们的生活，给越来越多的人带来痛苦。它绝不是单纯的悲观或抑郁情绪，而是有着复杂临床诊断标准的精神疾患。据世界卫生组织报告，抑郁症是全球主要致残性疾病之一，也是导致自杀的重要原因。本书从历史早期的忧郁症开始追溯，继而讲述了现代精神病学对抑郁症的诊断和分类，又逐一介绍抑郁症的高风险人群、抑郁症的病因理论和治疗手段的演变，与之相关的一些争议及由它带来的社会负担等议题也得到了探讨。

☆“本书并不全然是一本患者指南，但作者在书中对抑郁症进行了极为客观的呈现，尽其所能用通俗易懂而简短的语言展现出抑郁症研究和诊疗的前世今生。相信每一位读者都会通过此书对抑郁症及其患者群体产生更为深刻的理解，未来对抑郁症患者有更多的包容，形成一个理解、尊重、关爱、陪伴、支持的氛围，帮助身边的每一位患者得到有效的康复。”

——中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林

☆抑郁症是一种令人痛苦、常见又复杂的疾病，这本优秀的小书总结了当前人们对它的本质、病因及治疗手段的认识和理解。

——牛津大学社会精神病学荣誉教授汤姆·彭斯

☆本书最大的优点是它清晰的风格、简洁的表达和开阔的视野。作者在一百多页的篇幅内，试图将有关抑郁症的各种话题囊括在内，并且不乏深度和准确度。

——《超心理学》杂志丹尼尔·J. 邓利维

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抑郁症 2024 pdf epub mobi 用户评价

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和大部分牛津通识本一样是一个略有局限的文献综述。针对心理治疗的有效性要么是找的文献太少，要么就是参考的文献太老。已经有许多临床心理机构在开展各种流派的心理治疗方式和抑郁症药物之间的效果对比，总的来说不算是太有用，也不够客观。不过话说回来在日新月异的心理领域，想用一本通识本囊括下所有的信息也是很困难的事。

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我觉得作为通识读本来说，写得很好，翻译得也很好。什么时候大伙看待抑郁症能既不以他为荣也不以他为耻就好了。it's just like a cold.

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抑郁症简史，以及它在20世纪终于被作为病症对待之后，在医学领域治疗策略的推进。书里介绍了多种药物，获得了一点无用的冷知识：原来“七喜”（就是那个饮料）最初是抗抑郁药剂。跟可乐发明的目的差不多，从药物变成了饮料。可乐最早是止咳糖浆。若要进一步阅读，可参读《丘吉尔的黑狗》，结合丘吉尔、卡夫卡、牛顿等名人事例，谈论“忧郁症及人类心灵的其他现象”；《正午之魔：抑郁是你我共有的秘密》，口述与访谈实录，作者本人就是抑郁症患者，在了解相关知识同时，更直观接触、理解抑郁症群体。

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我们逐渐认识到，抑郁症其实是一种终生疾病，这使得我们开始尝试复制用于治疗慢性躯体疾病(如糖尿病或高血压)的系统医疗服务。正念代表了一种新的主流疗法。正念疗法鼓励个体对自身每时每刻身体的感受、想法、情绪以及周遭的环境进行觉察。该疗法采用整合放松以及其他的一些干预措施，帮助人们对自己的想法和感受采取不带评判的态度，并通过接纳和适应来减轻压力。如果将其作为一种长期的习惯加以坚持，便可以防止抑郁症的复发，对那些反复发作的抑郁症患者尤其有效。旧金山金门大桥上的危机咨询标牌：“请拨打这个电话，希望仍在。从这座桥上跳下的后果致命且悲剧。”锻炼对抑郁症治疗有益，锻炼可以改变内啡肽或单胺水平，降低皮质醇的水平。在世界上较为先进的经济体中，越来越多的个体似乎正变得越来越不快乐，尽管他们比上一代人过得更好。

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玛丽·简·塔基和简·斯科特对抑郁症进行了整体探索，通过牛津通识读本《抑郁症》系统介绍了抑郁症在人类社会中的演变历史，分述了导致抑郁症的生物、心理、社会原因，介绍了容易罹患抑郁症的人群特征，最后还扩展了抑郁症诊疗手段的发展与未来。

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