中醫教你怎樣吃 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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中醫教你怎樣吃 pdf epub mobi 著者簡介

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中醫教你怎樣吃 pdf epub mobi 圖書描述

沒有天生麗質,女人還是可以透過食療的方法使自己變得美麗起來,不動刀、不痛苦,還能品嘗到美味佳肴,讓你更青春、更有活力,讓你光彩四射。保養品隻能給你短暫的錶麵美麗，隻有吃齣的美麗纔是值得的投資。一本教導你從頭美到腳的愛美書，現代女性健康美容美體飲食大全。美麗從吃開始，讓我們開始就此青春靚麗起來，做一個擁有自信、美麗，並且快樂生活和工作的現代女性。

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中醫教你怎樣吃 pdf epub mobi 圖書目錄

前言
引言
第1篇　淑女美膚坊
第一章　具有美膚作用的食物
第二章　美膚與飲食
第一節　女性月經期飲食調整
第二節　健康女性美容飲食的六大天規
第三節　炎炎夏日。女性應如何進行皮膚保養？
第四節　女性如何使皮膚永葆光滑靚麗？
第五節　女性如何使自己的皮膚變得白皙動人？
第六節　蔬菜瓜果汁的美膚作用令人颳目相看
第七節　蔬菜、水果及乾果的美膚妙用
第八節　不同膚質的女性的飲食調整
第三章　窈窕淑女美容餐
· · · · · · (收起)

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發表於2024-08-12

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